Kő metafilaxia: kalcium kő

Általános ajánlások az új kalciumkövek képződésének elkerülésére

metafilaxia

Nagyon fontos: igyon eleget
Legalább napi 3 liter! Ha többet izzad. A vizeletnek mindig szinte színtelennek kell lennie.

Megfelelő a csapvíz (szintén "Brusler Kalkwasser"), tea (mindegy melyik), esetleg speciális ásványvizek, literenként több mint 1500 mg hidrogén-karbonáttal (Fachinger, Apollinaris.).

Sör megengedett. Bor mértékkel.

Például egy liter tea reggelire reggelire.

Mindig készítsen teát vagy vizet a munkahely központi helyén: íróasztal, konyhaasztal, munkaasztal, autó .

Este igyon annyit, hogy éjszaka egyszer fel kell kelnie.


táplálás

Diéta inkább nem!

Kivétel: Ha túl sok csokoládét, kakaót, céklát, rebarbarát, búzakorpát, fekete teát, alkoholt, kemény sajtot vagy diót kell enni vagy inni, csökkentse őket.

A kalciumkövek nem oldhatók fel!

Hathavonta, maximális éves urológiai ellenőrzés. Ezek nem védenek meg a legkisebb kövektől, amelyek súlyos kólika esetén könnyen leválhatnak. Állítólag megakadályozza, hogy a fájdalommentes, észrevétlen kőesemények elpusztítsák a vesét.