Kolin d betegség ellen; Alzheimer Technology Media
Kolin Alzheimer-kórra
Bár ez a kutatás nem új keletű, nagyon érdekes megközelítés. Az Arizonai Állami Egyetem Biodizájn Intézetének kutatói felfedik az egész életen át tartó kolin-diétát, amely megelőzheti az Alzheimer-kórt.
A kolin biztonságos és könnyen adagolható tápanyag, amely természetesen előfordul bizonyos élelmiszerekben, és étrend-kiegészítőként használható. Ramon Velazquez vezető szerző és munkatársai az ASU-Banner Neurodegeneratív Betegségkutató Központban azt vizsgálták, hogy ez a tápanyag csökkentheti-e az Alzheimer-kór hatásait.
Ez év elején Velazquez és munkatársai felfedezték az Alzheimer-kórhoz hasonló tünetek transzgenerációs előnyeit azokban az egerekben, akiknek anyja extra kolint kapott. Egy újabb munka kiterjeszti ezt a kutatási területet a felnőttkori kolin, nem pedig fiatal egerek hatásainak feltárásával.
Ez a tanulmány olyan nőstény egereket tartalmaz, amelyeket az Alzheimer-kórhoz hasonló tünetek kialakulásához tenyésztettek. Tekintettel az Alzheimer-kór nőknél gyakoribb előfordulására, ez a tanulmány az egerek nőstényének eredményeinek megállapítására irányult. Ezek az eredmények azt mutatták, hogy amikor ezeknek az egereknek egész életükben kolinban gazdag étrendet adtak, a térbeli memóriájuk javult, összehasonlítva a normál kolin étrenddel.
Nevezetesen, ezek az eredmények, amelyeket egy kínai csoport 2019 júliusában tett közzé, feltárták a kolin-kiegészítés életelőnyeit az Alzheimer-kórhoz hasonló tünetekkel rendelkező hím egerekben. "Eredményeink jól reprodukálják az e csoport által nőknél elért eredményeket" - mondta Mr. Velazquez.
Furcsa módon a kolin kiegészítés jótékony hatása csökkenti a mikroglia aktiválódását. A Microglia speciális sejtek, amelyek megtisztítják az agyat a káros törmeléktől. Bár természetes módon fordulnak elő, hogy az agy egészséges maradjon, túlaktiválásuk esetén agyi gyulladás és neuronális halál következik be - az Alzheimer-kór gyakori tünetei.
A betegséghez kapcsolódó mikroglia megfigyelt csökkenése, amely a különböző neurodegeneratív betegségeknél is jelen van, izgalmas új kutatási lehetőségeket kínál, és módszert javasol a rendellenességek széles körének kezelésére, beleértve a traumás agysérülést, a sclerosis multiplexet és a Parkinson-kór.
Az agy segítése kolin-kiegészítéssel
A kolin legalább két módon védi az agyat az Alzheimer-kórtól, mindkettőt feltárja ez az új tanulmány. Először is, a kolin blokkolja a béta-amiloid plakkok képződését. Ezek a plakkok az Alzheimer-kór egyik jellegzetessége.
Másodszor, a kolinpótlás csökkenti a mikroglia aktiválódását. A mikroglia túlzott aktiválása az agy gyulladását okozza, és végül idegsejtek halálához vezethet, ezáltal veszélyeztetve a kognitív funkciókat. A kolin kiegészítés csökkenti a mikroglia aktiválódását, további védelmet nyújtva az Alzheimer-kór káros hatásai ellen.
Mechanikusan a mikroglia aktivációjának csökkenése két kulcsreceptor megváltozásának köszönhető; alfa7 nikotinos acetilkolin és a Sigma-1 receptor. Az idén kiadott új jelentésből kiderül, hogy a kolin Sigma-1 receptor agonistaként működhet. Ezek az eredmények megerősítik, hogy a kolinpótlás megváltoztathatja a Sigma-1 receptor expresszióját, ami csökkenti a mikroglia aktiválódását. (Az agonista olyan anyag, amely aktiválja az adott receptort.)
Diétás kolin irányelvek
Az Alzheimer-kórral kapcsolatos korábbi kutatások kimutatták, hogy nem csak egy tényező játszik szerepet, hanem úgy gondolják, hogy számos tényező járul hozzá ennek a betegségnek a kialakulásához, beleértve a genetikát, az életkort és az életmódot. Ezenkívül tanulmányok azt sugallják, hogy az étrendnek jelentős hatása lehet a kognitív hanyatlás kockázatának növelésére vagy csökkentésére.