Kolozsvári nap Simona Halep, őszinte nyilatkozatok a teniszről „A sportban nincs semmi varázslat, muszáj
A volt világvezető a Banca Transilvania által bemutatott videóban beszél egy sportoló életéről, de arról is, hogy milyen áldozatokat kell hozni a magas szint elérése érdekében.
További híreket látogasson el főoldal CLUJ NAPJA
Frissen bejutott az Australian Open elődöntőjébe, miután erőfeszítéseket mutatott be, 6-1, 6-1 Anett Kontaveittel, Simona Halep elárulta néhány titkát. A rajongóknak lehetőségük nyílik megnézni, hogy néznek ki a kettős Grand Slam-győztes edzései, de exkluzív képek is bemutatják a személyzethez fűződő viszonyát. A videó a Simona Halepről készült dokumentumfilm része, amelyet a Banca Transilvania készített, és amelyet megjelentetni kell.
"Számomra, amióta teniszezni kezdtem, a dolgok nehezebbek. Mármint szenvedtem, mielőtt boldog lettem volna. És az én szempontomból ez előnyt jelentett a személyiségem számára. Úgy értem, ez nagyon jól segített abban, hogy talajon maradjak. Ez egy tény. Az a tény, hogy megnyertem a Grand Slam-versenyeket, az, hogy nyertem néhány fontos mérkőzést, hogy nagyszerű játékosokat vertem meg. Nem véletlen volt. Amikor tornákra készülök, amikor edzőterembe járok, 100% -osan vagyok, és ilyen voltam egész életemben.
Ahhoz, hogy minden nagyon jól alakuljon, mert a tökéletesség nem létezik, teljes mértékben be kell kapcsolódnia. A tenisz az eddigi életemet jelenti. Minden, amit most teszek, a tenisz. Nem fekszem későn, mert másnap edzés van. Nem megyek ki, mert fáradt vagyok, és másnap nem adom fel. Minden, ami körülöttem mozog, a teniszre vonatkozik.
Az emberek nem értik, hogy nem lehet ugyanaz az érzéke az ütőnek, a labda, amikor jön, a lábak mindennap így érzik magukat, a legmagasabb szinten. 2-3 hétig szünetet tartottam, és az első napon nem ütöttem kúpot. Ez mozgás kérdése, és most 2-3-4-et kapok az edzésen. Az elmúlt években automatikusan beléptem, és amit az edzésen csinálok, azt meg kell tenned a mérkőzéseken.
Nem jó azt gondolni, hogy másképp viszonyulsz hozzájuk. Fejlesztenie kell. Ha hiányzik egy labda, akkor van kedvem 200 lövést eltalálni, még többet, amíg úgy érzem, hogy a rakéta már nem köt össze a labdával. Végül edzéssel kiüríti az elméjét. Ezért sok ismétléssel edzek, hogy lehunyjam a szemem és azt mondjam, hogy odaadom.
Amikor valamit elgondolok, meg tudom csinálni, de kell, hogy legyen valaki mellettem. Soha nem csináltam semmit egyedül. Nekem volt szobatársam, ő ült fel, én este nyújtottam, soha nem tornáztam egyedül. Mindig hallgattam és tettem, amit mondtak nekem, de mindig panaszkodom és hozzászólok. Amióta ismerem magam, amikor az edző mond nekem valamit, azt mondom, hogy>, azt hiszem, ez a frusztráció, hogy nem szeretek tornateremben dolgozni, és mindig vigyázok valamire.
Teo (a szerk. - testedző) tudja, hogyan kell elvinni. Ha nagyon panaszkodom, akkor ő is megáll, ha csak egy kicsit panaszkodom, akkor tényleg hátulról tol. Soha nem szerettem futni. A térdem fájt, a bokám fájt, unatkoztam. Amióta megvan az új csapat, azon az elven éltek, hogy rövidebb és intenzívebb edzéseket kell végeznem. Darren elmondta, hogy a teniszben nem sokat kell futni, hanem időközönként, nagy intenzitással futni. Ez energiát ad, hangot ad és nem kopik meg annyira.
Az edzőteremben végzett testmozgás elhasználódik, mert sokat használod az inakat, különösen a csuklón. Problémáim vannak a gerincemmel, és ha súlyt helyezek a vállamra, akkor automatikusan fáj a hátam, és egy-két hétig nem tudok visszatérni. Ezért kerültem az erőszakot. Most kezdem újra, mert öregszem, és meg kell növelnem az izomtömeget, hogy jobban megtartsam az inakat és a csontokat.
Mindenki azt mondja,>. Tetszik, de amikor minden nap ott vagy, van egy játéklabdád, hiányzik, egy szettlabdád, hiányzik, meccslabdája, elveszíti a mérkőzést, már nem szórakozik. Ez egy munka. Vállaltam és úgy bántam vele. Soha nem szabad bolondozni a teniszt vagy bármit. A sportban nincs semmi varázslat, dolgozni kell, és ennyi "- mondja Simona Halep.