Könnyen. Baby Led elválasztás.
A Baby Led Weaning (BLW) alapötlete nagyon egyszerű. A tejből a szilárd táplálékba való átmenet a baba igényein alapul, tehát téged irányít. A BLW-t Gill Rapley alkotta meg kifejezésként, és a témával foglalkozó könyve ma már szinte klasszikus. Dióhéjban így működik:
A kiegészítő ételt akkor vezetik be, amikor a gyermek készen áll (általában hat hónaptól).
A baba az asztalnál ül a családdal enni. (Figyelem: Függőlegesen kell ülni! Nem szabad enni a kidobóban vagy a MaxiCosi-ban!)
Az egészséges ételek mindenki számára terítéken vannak. Külön étel nem szükséges a csecsemő számára. (Figyelem: só és forró fűszerek nincsenek kisbabák számára!)
A babának szabad enni magát, nem etetik.
A baba eldönti, mit eszik, mennyit szed, mit és mikor tegyen az ételt a szájába, és nem baj, ha újra kiköp valamit.
A szoptatás folytatódik, vagy az injekciós üvegeket szükség szerint adják be.
Figyelem, ez nem útmutató a BLW-hez! Ha többet szeretne tudni, vagy valóban szeretne FOAG-et csinálni, akkor ajánlom Gill Rapley könyvét vagy a különféle webhelyek egyikét, amelyek már elérhetőek ebben a témában. Az információ mennyisége óriási mértékben megnőtt, mióta három évvel ezelőtt elindult az első FOAG.
Spórol magának a zabkása elkészítésével és ezáltal a frusztrációval is, ha nem eszi meg. Egyszerűen étkezés mindenkinek.
Mivel nem kell folyamatosan etetni, a szülők eljönnek enni magukra, és van még idejük egy esetleg ott lévő testvérre.
A baba sokat tanulhat.
Nem követi nyomon, hogy a baba mennyit eszik. Csak abban bízunk, hogy annyit esznek, amennyire szükségük van.
Különösen a kiegészítő élelmiszerek bevezetésének kezdetén nem kell aggódnia, mit kell etetni, milyen gyakran és milyen sorrendben.
Itt nincs hely a türelmetlenségnek: követed a babát. Pont!
A BLW csecsemő sok szennyeződést okoz!
Véleményem szerint az előnyök abszolút felülmúlják a hátrányokat. Két gyermekemmel csináltam BLW-t, és újra megtenném. Azt azonban el kell mondanom
Az elején természetesen nagyon büszke vagy arra, amikor a saját BLW babád már ehet és kipróbálhat mindent, míg a zabkás gyerekeknek eleinte nehéz dolguk van, de a különbség szinte teljesen eltűnik a 2-3 éves gyermekeknél.
Megfigyeléseim szerint a legtöbb zabkása gyerek is boldog és magabiztos evővé válik (Gill Rapley könyve szerint azt gondolhatnánk, hogy ez nem így lesz).
második gyermekünknél nem tartottunk olyan szigorúan a FOAG elveihez, hanem egyszerre kanállal etettünk is.
Ennek ellenére BLW rajongó vagyok! A következő néhány hétben és hónapokban a jelenlegi és a múltbeli tapasztalatokat és anekdotákat teszek közzé a blogomban.
Íme néhány benyomás a Baby Led Weaningről a Schlemmermeiersnél:
Kisegér, 6 hónap felett, 8 hónap alatt
Könnyen. Finom. eszik.
Ez az oldal az élelemről szól. Étel nagy és kicsi embereknek. És nagy és kicsi emberekről szól, akik együtt étkeznek. A baba vezetésű elválasztás az egyik szempont, de valójában arról szól, hogy együtt étkezzünk, mint család. Miért egy másik oldal a főzésről, az étkezésről és a kiegészítő ételekről? Mert sok mindent gyakran ilyen bonyolult módon mutatnak be, és valójában mégis nagyon egyszerű! A recepteknek nem kell nehézkesnek lenniük, a csecsemőknek nincs szükségük üvegekre, a gyerekeknek pedig nincs szükségük extra kolbászra. Csak finomat akarunk enni! Lehetőleg együtt!
Könnyen. Igazi. Szavak.
Az élet egyszerű, de ragaszkodunk ahhoz, hogy bonyolultabbá tegyük. (Konfuciusz)
Minden ilyen egyszerű lehet, de nem az.
Egy igazán nagyszerű ember soha nem veszíti el a gyermek egyszerűségét. (Konfuciusz)
Mindent a lehető legegyszerűbbé kell tenni, de nem egyszerűbbé.