Könnyű diéta; s blog - blog de mon-diet-Facile

  • Üzenet
  • Profil megtekintése
  • További lehetőségek ▼
  • Titkos blog
  • Részvény
  • Ajándékot adni
  • Legyen VIP
  • Blokk
  • Feliratkozás a blogomra
  • 233 forrás
  • 314 rajongó
  • 20 díj
  • 13 tétel
  • 1293 szív
  • 2414 megjegyzés
  • 25 címke

Létrehozva: 2013.07.02., 12:12. Frissítve: 2015.10.14., 11:12

könnyű

Könnyen fogyókúrás blogom


Egy fiatal nő blogja kissé bevonva. Egy fiatal nő, aki egy ételmérleg segítségével le akarja veszíteni néhány felesleges kilóját.

Blog, amely megosztja az étrenddel kapcsolatos tapasztalataimat és mindennapi életemet. Cikkek tanácsadásra, tippek adására és megosztásra.

▪▫▪ Hírem

Szia ! Hogy vagy? Jól vagyok! Aludtam volna még egy órát, de hé, apránként utolérem a késői alvásomat !

A reggeli reggelinél: 1 kávé édesítőszerrel, 3 svéd kenyér lekvárral, 1 evőkanál és 1/2 házi almaszósz, 1 evőkanál és 0% 0% túró édesítőszerrel.

Sport szint, ma 45 perc kerékpározást fogok végezni, ha az időjárás ilyen marad! Ma este nem tudom, lépnék-e, de talán inkább a jóga. 5 perc burkolatot fogok tölteni (5x1min) !

Jó napot kívánok, csókok !

Hogyan ne felejtsd el, hogy sértések, rasszizmus stb. a Skyrock „Általános Felhasználási Feltételei” tiltják, és hogy az Ön IP-címe (212.111.201.251) alapján azonosíthatja Önt, ha valaki panaszt tesz.

# Feladva 2013. július 5-én, pénteken 12: 47-kor

Szerkesztve: 2014. június 03., kedd, 9:33

▪▫▪ Előadás

Hogyan ne felejtsd el, hogy sértések, rasszizmus stb. a Skyrock „Általános Felhasználási Feltételei” tiltják, és hogy az Ön IP-címe (212.111.201.251) alapján azonosíthatja Önt, ha valaki panaszt tesz.

# Feladva 2013. július 02., kedd, 12:48 órakor

Szerkesztve: 2014. május 26., hétfő, 10:36

▪▫▪ Mér

JELENLEG: 56,5 kg

BMI: 21,8

Hogyan ne felejtsd el, hogy sértések, rasszizmus stb. a Skyrock „Általános Felhasználási Feltételei” tiltják, és hogy az Ön IP-címe (212.111.201.251) alapján azonosíthatja Önt, ha valaki panaszt tesz.

# Feladva 2013. július 22-én, hétfőn 21: 09-kor