Könnyű fogyókúrás recept - paprika
Tészta pirított zöldségekkel és pácolt tofuval
Tészta pirított szezonális zöldségekkel és előre pácolt tofuval egy kis ázsiai ízhez! Gyors, vegetáriánus és kiegyensúlyozott.

Bors fondant szardellával
A szardella élvezésének egyszerű módja.
Saláta három paprikával
Szép ropogós és színes saláta.
Sült zöldségek köménnyel
Finom színes zöldségétel estére !
Avokádó saláta piros paprikával
Színekkel és ízekkel teli hideg indító !
Zöldségleves és húsgombóc
Forró indító, tele ízekkel, kombinálva a gyógynövényeket és a fűszereket.
"Rakott" típusú zöldségek
A tojás rakott "zöldséges" változata ramekinben !
Baszk csirke
Baszk csirke könnyű és ízletes mártással.
Tabbouleh
Családi étel, irodába vinni, piknikezni. ideális mindennapi élethez, valamint nyaraláshoz !