Könnyű kuszkusz recept

2021. január 05

recept

Kalóriaérték 1 főre: 303 kcal

  • 1 fehérrépa
  • 1 cukkini
  • 1 kis doboz csicseriborsó
  • 2 hagyma
  • 1 kaliforniai paprika
  • 2 paradicsom
  • 1 sárgarépa
  • 2 csirkemell
  • 4 sovány marhapogácsa
  • Kömény, paprika és só, bors
  • 200 g kuszkuszmag

Főzési idő: 1 óra

Tapadásmentes rakott edényben egy csepegtető olívaolajon megpirítjuk a csirkét. 5 perccel a főzés vége előtt adjuk hozzá a húsgombókat és tegyük félre.