Könnyű ötelemes étrend - PDF ingyenes letöltés

Esettanulmány 1. ábra A TCM változásának öt elemének vagy fázisának sematikus ábrázolása. A táplálkozási terápia szempontjából fontos, hogy melyik elemben vannak egyensúlyhiányok vagy gyengeségek. Fotó: Adobe Stock/cpm Az ötelemes táplálkozás megkönnyítése TCM TÁPLÁLKOZÁS magas vérnyomás esetén Uta Fernkäse ERŐSEN AJÁNLJUK a táplálkozási tanácsokat a TCM szerint, a recept a 46 éves Frieda T.-t olvasta (a nevet a szerkesztők megváltoztatták) háziorvosától hozta. Amint a szöveg is beszámolt róla, a beteg már kapott normális tanácsadást (sikertelen), másodlagos következményekkel járó elhízástól és esszenciális magas vérnyomástól szenvedett, amelyet nehezen sikerült ellenőrizni. Nagyon feszültnek, de nyitottnak és motiváltnak látszott, és csökkenteni akarta a súlyát, hogy a vérnyomás szabályozhassa önmagát. Jobb mobilitást és állóképességet, valamint több energiát és jólétet szeretett volna. Kezdeti eredmények: stressz, elhízás, magas vérnyomás, házias főzés. Frieda T. beszámolt arról, hogy teljes munkaidőben dolgozott takarítóként az éjszakai műszakban. Ön mozog (egy 4 DHZ-os PRAXIS