Könnyű party receptek f; r 20 ember party recept fórum

Tag 2008. március 30. óta
1 hozzászólás (ø0/nap)

2 hét múlva van a születésnapom, és könnyű bulirecepteket keresek. A lehető legkevesebb erőfeszítést és alacsony kalóriatartalmat.
Néhány vendégem diétázik, és (sajnálom) a többieknek nem árt, ha egy kicsit egészségesebbek étkezni.
Ételeket keresek egyetlen edényből és könnyű desszerteket.

Remélem, sok ötlete van.

2007. március 13-tól tagja
2 099 hozzászólás (ø0.42/nap)

Tag 2006.07.18-tól
5 474 hozzászólás (ø1.04/nap)

2007. március 13-tól tagja
2 099 hozzászólás (ø0.42/nap)

Csak ... de miért könnyű, ha nehéz is. vigyorog

Idézet és válaszok

2004. március 20. óta tagja
2,046 hozzászólás (ø0.34/nap)

- gyümölcssaláta
- Ropogós levélsaláta
- Kevert saláta
- Marger kvark joghurtkrém fagyasztott málnával, opcionálisan kevés vaníliás cukorral + édesítőszerrel édesítve
- meleg sovány sonka vagy füstölt sertéshús
- A magas zsírtartalmú szószokat mindig friss joghurttal lehet lecsökkenteni a sok tejszín helyett
- A zsírkészítők főleg rágcsálnivalók, de ezeket nem minden partin szolgálják fel
- fűszeres sárgarépalevest készíthetne

2004. március 20. óta tagja
2,046 hozzászólás (ø0.34/nap)

A hal nagyon egészséges, és fontos omega-3 és 6 zsírsavakat tartalmaz.

A fehér hal is alacsony kalóriatartalmú, de a magas zsírtartalmú halaknak is vannak egészséges előnyei a jó zsír miatt.

---