Könnyű súly Junfermann Verlag
- Családi kapcsolatok
- Test és egészség
- Önsegítés
- Élj tudatosan
- Tudatosság és stresszkezelés
- Folyóiratok és naptárak
- sérülés
- Viselkedésterápia
- Hipnózis és hipnoterápia
- Család/pár terápia
- Alkalmazott pszichológia
- A terápiás képességek kompaktak
- Gyakorold a kommunikációt
- Téma előnézete
- Kiadás előnézete
- Feliratkozás
- Előfizetési jutalmak
- Média adatok
- Kiadható kiadások
- Ingyenes kiadás online
- Partnerprogram
- Virtuális könyv táblázatok
- Használt könyvek
- Médiakönyvtár
- E-könyvek
- Akció-megtakarítási könyvek
- Online ajánlatok
- kommunikáció
- Életmód
- Szakkönyv
- Coaching
- Junfermann élőben
- Magazinok
- szolgáltatás
- NLP
- Erőszakmentes kommunikáció
- iskola
- Közvetítés
- Kompakt, lágy készségek
- Tranzakciók elemzése
- Családi kapcsolatok
- Test és egészség
- Önsegítés
- Élj tudatosan
- Tudatosság és stresszkezelés
- Folyóiratok és naptárak
- sérülés
- Viselkedésterápia
- Hipnózis és hipnoterápia
- Család/pár terápia
- Alkalmazott pszichológia
- A terápiás képességek kompaktak
- Gyakorold a kommunikációt
- Téma előnézete
- Kiadás előnézete
- Feliratkozás
- Előfizetési jutalmak
- Média adatok
- Kiadható kiadások
- Ingyenes kiadás online
- Partnerprogram
- Virtuális könyv táblázatok
- Használt könyvek
- Médiakönyvtár
- E-könyvek
- Akció-megtakarítási könyvek
- Online ajánlatok
A mentális út a természetes karcsúság felé. Vagy: a fogyás fejben kezdődik
Ha egy diéta beavatkozik a tudatos elmével rendelkező személy testének és lelkének finomhangolású egységébe, és a belső vegetatív tervet figyelmen kívül hagyják, ez megvédi magát, például mértéktelen evéssel. Ezért problémás, amikor a fogyni vágyók folyamatosan megpróbálják csökkenteni étrendjüket és számolni a kalóriákat. Inkább arra kell törekedniük, hogy megváltoztassák belső felfogásukat oly módon, hogy az új súly megmaradjon görcsös kontroll nélkül. E könyv első kiadása 1988-ban jelent meg. Abban az időben a „fogyás fejben kezdődik” téma egy teljesen új megközelítés volt. Időközben széles körű megerősítést kapott - sok érintett ember tapasztalatai és kutatások révén.
Ha egy diéta beavatkozik a tudatos elmével rendelkező személy testének és lelkének finomhangolású egységébe, és a belső vegetatív tervet figyelmen kívül hagyják, ez megvédi magát, például falatozással. Ezért problémás, amikor a fogyni vágyók folyamatosan megpróbálják csökkenteni étrendjüket és számolni a kalóriákat. Inkább arra kell törekedniük, hogy megváltoztassák belső felfogásukat oly módon, hogy az új súly megmaradjon görcsös kontroll nélkül. E könyv első kiadása 1988-ban jelent meg. Abban az időben a "fogyás fejben kezdődik" téma teljesen új megközelítés volt. Időközben széles körű megerősítést kapott - sok érintett ember tapasztalata és kutatás révén.
Olvasói szavazatok
Erre a címre még nem áll rendelkezésre olvasói szavazat.
Az "Új cikk írása" linkre kattintva létrehozhat egy olvasói szavazást.
Sajtószemlék
"Cora Besser-Siegmund Easy Weight - A mentális út a természetes karcsúságig című könyvével vagy: A fogyás fejben kezdődik egy hat hónapos edzésprogram, amelynek során a testfelfogás tartós csökkenését kell elérni a belső észlelés, gondolkodási minták és viselkedés megváltoztatásával. Az észnek ebben az időszakban nem szabad csökkentő étrendet követnie, hanem figyelnie kell az egészséges és tudatos étrendre, mert éppen az étrend tudatos betartása és az ezzel járó kalóriaszámolás súlyosbítja az étkezési problémákat. " - Fő poszt
"Az Easy Weight program abban az értelemben innovatív, hogy - és most a jelen könyv formájában is - végül érthető és egyben jól átgondolt választ ad a hosszú távon nem kielégítő étrend-rendszerekre a legújabb pszichológiai eredmények alapján. Az Easy Weight kreatív és elegáns módon vezet Bárki, akinek problémája van vagy van saját testsúlyával, gyorsan meg tudja ítélni, ha elolvassa, mennyire könnyű ez az út a nagyon személyes megoldás felé. "- Prof. Gustav Kalb
Médiakönyvtár
Partnerprogram
Cora Besser-Siegmund (született 1957) és Harry Siegmund (született 1956) okleveles pszichológusok pszichoterapeuták, oktatók és felügyelők. Több mint 20 éve fejlesztenek testreszabott beavatkozásokat ügyfeleik és ügyfeleik számára a Hamburg szívében lévő intézetükben.