Konvertálja a kalóriákat a testmozgáshoz

Tudtad, hogy egy liter benzin hozzávetőlegesen, körülbelül 8400 KCal Van?

konvertálja

Valószínűleg nem! Meddig futhatnál emberként vele?

Nem akarom megszakítani az üzemanyagok fogyasztása és az új trend közötti szakadékot "Finom étel az Esso-ban"Hiányzik egy új jelentés;-) Ez inkább az új fitnesz guru kalkulátor használatáról szól"Konvertálja a kalóriákat a testmozgáshoz„Megmutatni, hogy a különböző sportágakban milyen erőfeszítésekre van szükség ahhoz, hogy megszabaduljon a bratwursttól vagy a hamburgertől. Rendkívül oktató, érdekes és motiváló is.

Csak kezdje el ezeket az ételeket:

  • alma (kb. 130 g): 70 KCal
  • Almalé spritzer (500 ml): 175 KCal
  • BigMac: 500 KCal
  • chips (Tasak, 250g): 1300 KCal
  • kóla (Liter): 380 KCal
  • Quark, sovány (250 g): 170 KCal
  • csokoládé (Milka, Tafel): 600 KCal
  • pizza: 800 - 1000 KCal
  • Warsteiner (Pils, 0,33): 140 KCal

Ha előbb szeretné kiszámolni a napi kalóriaigényét, akkor a makrotáp-kalkulátor segít Önnek

Nem arról van szó, hogy bizonyos ételeket eltávolítunk a menüből, hanem arról, hogy ezeket figyelembe vesszük az energia- és tápanyag-egyensúlyban!