Könyvajánló: "Free to ride", Grant Petersen
"Szabadon pedálozhat”Olyan könyv, amely kissé megrázta a versenyképes sportolókról alkotott képemet, vágyakozik a személyes rekordokra, a statisztikákra és a marginális nyereségre. Ez bevallotta magamnak és nyilvánosan is, hogy túl messze vagyok attól, hogy olyan sportoló legyek, aki a profikkal egy asztalhoz ülhet.
Ez a könyv sok előítéletet és mítoszt tár fel a kerékpározás világában, és a szerző, Grant Peterson, ő maga kerékpárgyártó, romantikus perspektívát nyújt számunkra egy olyan tevékenységtől (kerékpározás), amelyet örömmel, örömmel és nem az órára és a teljesítménymérőre kell figyelnünk.
"Ebben a könyvben az a fő célom, hogy véleményem szerint megmutassam a kerékpározás káros hatását a kerékpárokra, a felszerelésre és a hozzáállásra - majd ezt ellensúlyozom" - mondja Grant Peterson.
Peterson megcélozza a speciális felszereléseket, a kerékpárgyártókat, a fehérjebarát-gyártókat, a sisakgyártókat, sőt, a jótékonysági szponzorokat és a kerékpárok szószólóit is, akik torzították és átalakították ezt a szabadidős tevékenységet. számos feltétellel: nem lehetsz gyors, ha nincs drága kerékpárod, nem bírsz ki három órát a biciklin, ha nem eszel energiabárokat, nem vagy aerodinamikus, ha nem vagy megfelelően öltözött stb.
"Szinte az összes megtett útvonal edzéssé válik, és igyekszünk egyre jobb időt tölteni. Útközben nagyon lehet pazarolni az életünket olyan eszmék után, amelyek látszólag a sarkon várnak ránk. Ez a fajta kerékpározás inkább munkává, mint szórakozássá válik ... ”.
Szerintem Strava feketelistára tette Grant Petersont.
Íme néhány mítosz, amelyet a szerző megpróbál felszámolni könyvében:
- 170 grammos sisak bőséges koponyavédelmet nyújt;
- a hosszú és igényes fordulók egészségesek, és az élet legnagyobb szórakozását eredményezik;
- a verseny résztvevői követendő példák;
- a szénhidrátok a legjobb üzemanyagok;
- A kerékpározás nagyszerű módja a fogyásnak
- A mai technológia hatékonyabbá és élvezetesebbé teszi a kerékpározást
"Nem kell szenvednie a sebesség, a képzeletbeli dicsőség vagy az interneten való csodálat kedvéért. Ne válasszon olyan kerékpárokat, amelyek nem felelnek meg Önnek, ne alakítsa a biciklizést nevetséges felszereléssel való pompázás lehetőségévé, ne keverje össze a kerékpárt egy alakformáló eszközzel, vagy biciklizjen áldozattal a nyereség oltárán ”- mondja Grant Peterson.
Felhívom Önt, hogy olvassa el ezt a könyvet, egy gyakorlati kézikönyvet minden kerékpáros számára, aki nem álmodozik a Tour de France-ról.