Korábbi tej-diéta - figyelem-öntsön-növeli a weboldalt!

korábbi

Így működik: igyon 2-3 liter tejet naponta, anélkül, hogy bármi mást enne vagy inna.

Fogyás: 600-1000g naponta

Eredményem: Csak 11 napja ettem tejet. És 7,4 kg-ot fogytam. Vagy tejet iszom egyenesen, vagy hibás cseppekkel. (Link Amazon) A nap folyamán az Aldiból fogyasztok instant kávét édesítőszerrel és tejjel. Az első 2-3 napban nagyon éhes voltam, de aztán elmúlt. Nincsenek olyan gyengeségi rohamaim, mint valaha a csokoládé diéta során. Minden fontos a tejben van, a vas kivételével. De telített vagy zsírral, fehérjével és szénhidrátokkal.


Következtetés: Igen, gyorsan sokat fogyott, és az elején nem hiányzott semmi. Soha nem fájt fejem vagy éhségem. De depressziós lettem. Nem tudom, azért, mert csak tejet ittam, vagy most nagyon szar volt. 3-7 napig ajánlott. Többet nem tanácsolnék.