Koronavírus és szülés a mi gyermekeinkkel történő nyugodt befogadásra vonatkozó tanácsunk
Láttuk őket elhaladni, a családi bezárkózással kapcsolatos viccek, amelyek megsüllyedtek ... Tehát, hogy elkerüljük a káoszt, az érveket és a csüggedést, íme néhány szervezési tipp.
Megállapítjuk a nap és a hét menetrendjét
Ideális annak megakadályozására, hogy mindenki pizsamában lógjon délig, vagy éjfélig feküdjön le. Az ütemezés lehetővé teszi "Normalizálja" a helyzetet és a strukturálja mindenki napját, referenciapontokat adni a gyerekeknek: ébredés, munka, étkezés, szundikálás/csendes idő, játékok, zuhanyozás, házimunkák, tévés idő, vacsora, történelem, lefekvés ...
Ebben az elzárási időszakban nem kell túl szigorúnak lenni a menetrendben, használhatjuk a "kb." Jelet.
Gyerekek készíthetnek ezt a "különleges elszigetelés" ütemtervet hogy megjelenjen a házban.
Egy jó módja annak, hogy tulajdonjogot szerezzünk és napközben hivatkozhassunk rá.
Végül hétvégére, gondolj a "ritmus megszakítására". Nem dolgozunk. Néhány szabály, például az lefekvés, enyhül. Lehetőség szombaton egy kicsit hintázni: határozzon meg egy témát, mint a szabadidőközpontban (cowboy, kalózok, foci). Ez ötleteket ad étkezéshez, tevékenységekhez, filmekhez ...
Videóban: Elzárás - 7 online forrás
Napközben szüneteket tartunk
Függetlenül attól, hogy dolgoznia kell-e vagy sem, függetlenül attól, hogy a gyerekek iskoláskorúak-e vagy sem, a szünetek elengedhetetlenek a lélegzéshez. Napi legalább kettőre tervezzen. Az egyik reggel közepén. Egy délután. Ezekre a "kikapcsolódásokra" a kertben kerülhet sor. Ellenkező esetben egy másik helyiségben, nem csak a család többi tagjával. Minden gyermek „buborékjában” játszhat. A szülők számára pedig lehetőség van egy kávéra, felhívni egy barátot, elolvasni a híreket ... A bezárás tart, meg kell őriznie az erejét.
Megosztjuk a házimunkát a családdal
Az ételek elkészítése, az asztal letakarítása, a mosoda, a takarítás, a rendrakás: ha mindenért felelősséget vállal, akkor megrepedhet. A megoldás: munkába állítani a gyerekeket, a megszokottnál is többet ebben az elzárás időszakában. Vagy azáltal, hogy az általános tervezésben megjelöli az e feladatokra szánt időt, vagy táblázatot készít a dedikált feladatokról.
Fizikai és kreatív tevékenységeket végezünk
Az iskolák e-mailben vagy fül-orr-gégészettel küldik a munkát, de ez valószínűleg nem lesz elegendő a gyermekek egész napos elfoglaltságához. Különösen hiba esetén ... Ami a legkisebbeket illeti, nekik is szükségük van erőforrásokra, hogy tovább tanulhassanak és növekedhessenek. Röviden, összeállít egy ötletlistát nagy segítségedre lesz. Megjeleníteni a hűtőszekrényen, vagy felírni kis papírdarabokra, amelyeket rajzolni kell.
Néhány egyszerű ötlet: olvasni, főzni, kötni, rajzolni, festeni, társasjátékokat játszani, sótésztát, origamit, történetek meghallgatását (hangoskönyveket vagy podcastokat), tárgyak javítását, szobájának díszítését, öltöztetést, show-t, táncot, jógázni vagy meditálni, edzőterembe járni, mimikázni, hívni a barátokat, írni nekik, történeteket kitalálni, videókat készíteni, háztartási termékeket készíteni, játékokat válogatni.