Kousmine étrend a hátrányait Medisite

Valljuk be, hogy a Kousmine-módszer alkalmazásával megfeledkezünk a szupermarketben sietős vásárlásokról és az 5 perc alatt elkészített fagyasztott ételekről a mikrohullámú sütőben.

kousmine

Vásárolunk magunknak egy kávédarálót a gabonafélék őrléséhez, csírázzuk magjainkat, a zöldségeket meghámozzuk a piacról. Korlátozó? Inkább egy hajtás, véli Dr. Suzanne Preney, a Kousmine France egyesület elnöke. "Őszintén szólva, egy gőzös segítségével elkészít egy teljes ételt tizenöt perc alatt".