Kövér félelem hasnyálmirigyrák (tünetek) rákbajnokság

Nagy félelem hasnyálmirigyrák (tünetek)

43 éves vagyok, és 4 éve követnek egy másodlagos csatorna TIMP miatt. 2017-ben, mivel a daganat stabil, az orvos meghatározta, hogy meghosszabbítja az időszakot a megfigyelés 18 hónapjára. Tehát augusztus 6-án kis késéssel (3 hónappal) lenne egy utólagos MRI-m. A helyzet az, hogy április közepén 2 hónapig elkezdtem a sportot, és abbahagytam. 179 cm-re 77 kilót nyomtam.
Május elején 75,9 kilót nyomtam. Azóta abbahagytam az összes sportot, de továbbra is fogyok. A kalóriaszámláló alkalmazásokkal elfogyasztott táplálékomat megnézve láttam, hogy június közepe óta napi 1500 kalóriát értem el. Ez vezet a fogyásomhoz ?
Ma 73,8 kilót nyomok, úgy érzem, napi 100 grammot fogyok. 4. példa 74,4 kilót nyomtam.

tünetek

Mivel megmértem magam, többet alszom az éjszakát, és megállás nélkül stresszelek, miközben MRI-re várok. Mégpedig természetemnél fogva nagyon szorongó vagyok, és sok OCD van.
Tünet? vagy az étkezési stílusom következménye ?
Egyébként kiborulok !

Szia,
Érthető, hogy szorong a hasnyálmirigy másodlagos csatornájának intracanalis papilláris mucinos daganata (IPDT) miatt, annak ellenére, hogy nyilvánvalóan jól figyelik Önt.
Azt mondod, hogy napi 1500 kalóriát fogyasztasz, nem sok. Az Ön életkorának és testméretének megfelelő férfiaknak napi kalóriaigényük van, amelyek inkább 2000 környékén vannak, vagy akár 2500 körül vannak. Napi 1500 kalóriával tehát nem meglepő, hogy egy kicsit fogyunk.
Fontos lenne, hogy megtanuljon többet pihenni. Beszéljen orvosával, ő minden bizonnyal képes eligazítani a relaxációs technikák (jóga, szofrológia stb.) Felé. És hacsak nincs jó ok a sport abbahagyására, a fizikai tevékenységek folytatására, ezek hozzájárulnak a kikapcsolódáshoz és a jó közérzethez.
Üdvözlettel
Dr. A. Marceau

Köszönjük a válaszát

Ami aggaszt, az a fogyás. Amíg nem eszem többet, tovább olvadok? Úgy érzem, mintha egy ördögi körbe kerültem volna, és a mérleg megijeszt az eredménytől. Utolsó kérdés . Milyen gyorsan stabilizálhatom a súlyomat ?