Krav maga vagy thai boksz harcművészet

Krav maga vagy thai boksz?

nak,-nek Xamanoth »2015. március 28. 16:01

Jó nap,
32 éves vagyok, hosszú edzésszünet után körülbelül egy évvel ezelőtt kezdtem újra rendszeres erőedzéssel, és rendszeres úszás révén elvesztettem a túlsúlyomat is.

Most, hogy rendelkezem bizonyos alapvető alkalmassággal, egy megerőltető, intenzív sportot keresek, amely megfelelő egyensúlyt nyújt az ülő irodai munkám szempontjából; egy olyan sport, amely minden edzésen a lehető legnagyobb mértékben kihívást jelent, jó az állóképességre és sok kalóriát éget el. Úgy tűnik, hogy a Krav maga és a thaiföldi ökölvívás egyaránt nagyon alkalmas, de: A két sportág közül melyiket tartaná keményebbnek, és edzését intenzívebbnek és izzadtabbnak? (kimarad az a kérdés, hogy a Krav maga "sport"-e).

Nem érdekel az önvédelmi szempont, soha életemben nem voltam olyan helyzetben, ahol ez komolyan fontos volt. Nincs is szükségem versenyekre, és aligha fogom valaha leírni magam viszonylag képzetlen harmincévesnek.

A kérdés csak az, hogy a két változat közül melyik nehezebb és intenzívebb. Ha valakinek van ötlete egy még nehezebb edzéssel rendelkező sportra (sajnos az MMA elérhető olyan edzéskor, amikor nincs időm a környéken), akkor is nyitott vagyok a javaslatokra. Már próbáltam a Crossfit-et, de ez nem az én csésze teám volt.

Re: Krav maga vagy thai boksz?

nak,-nek k.mono »2015. március 28. 16:15

Végezzen próbatanítást mindkettővel, majd hasonlítsa össze magad.
Ha csak a sport szempont érdekel, akkor a thai boksz inkább a te dolgod lenne. Lehet, hogy tölthet egy napot egy képzési héten Thaiföldön.
Melyik városban élsz ?

Kíváncsi vagyok, mikor jelenik meg a bohóc.

Re: Krav maga vagy thai boksz?

nak,-nek S1mson »2015. március 28. 18:10

Re: Krav maga vagy thai boksz?

nak,-nek Xamanoth »2015. március 28., 22:25

Düsseldorf. A lehetőségek lennének
- Büszke tornaterem (kedvezőtlen edzésidők)
- Sportaréna/sportőr (nem szeretem annyira)
- Harci Egyetem (azaz birkózás - talán később, thai boksz idejük alatt nem tudok)
- Typhoon (a kedvenc thai bokszom lenne)
- Krav maga Düsseldorf (thai bokszot is kínálnak, de mivel hetente kétszer akarok erősítő edzéseket végezni, és hetente egyszer úszni, túl soká válik.

Az, hogy leghamarabb fél 7-kor fejezem be a munkát, kissé korlátozza a választást.

Re: Krav maga vagy thai boksz?

nak,-nek k.mono »2015. március 28., 23:35

Düsseldorf. A lehetőségek a következők lennének
- Büszke tornaterem (kedvezőtlen edzésidő)
- Sportaréna/sportőr (nem szeretem annyira)
- Harci Egyetem (azaz birkózás - talán később, thai boksz idejük alatt nem tudok)
- Typhoon (a kedvenc thai bokszom lenne)
- Krav maga Düsseldorf (thai bokszot is kínálnak, de mivel hetente kétszer akarok erősítő edzéseket végezni, és hetente egyszer úszni, túl soká válik.

Az, hogy leghamarabb fél 7-kor fejezem be a munkát, kissé korlátozza a választást.

Tájfun luta livre felvétele a listára. a küzdelem az egyik legjobb, amit Németország kínál.
az Ön életkorában mindenképpen csökkentenie kell az edzés gyakoriságát. 30 évesen az élet nem olyan egyszerű, mint 18 évesen. Család, munka és minden más szar, amely folyamatosan közbejön.

Re: Krav maga vagy thai boksz?

nak,-nek Dr. Spriccel »2015. március 29., 08:25

Re: Krav maga vagy thai boksz?

nak,-nek Xamanoth »2015. március 29. 10:31

Igen, én is így gondoltam. Különösen, hogy a Taifun Düsseldorf csapat a bokszot és a thai bokszot kínálja (ha, mint mondtam, elsősorban a fitneszről szól - ami nem zárja ki a sparringot, éppen ellenkezőleg), valószínűleg nem jelent nagy problémát, ha hetente egyszer mindkettőt edzi.

Csak azt olvastam - igen, az internetet -, hogy állítólag sok modell és színész edzi a Krav Magát a film fitnesz megszerzéséhez, és hogy a Krav Maga állítólag a legkeményebb fitnesz edzés; például Sahra Michelle Gellar, Daniel Craig, a bourne-i színész, akinek a nevét éppen elfelejtettem, az Iron Man színésze, akinek a nevét is elfelejtettem . ahogy sejtettem, a szép internetes pletykák.

Re: Krav maga vagy thai boksz?

nak,-nek Dr. Spriccel »2015. március 29. 13:31

Csak azt olvastam - igen, az internetet -, hogy állítólag sok modell és színész edzi a Krav Magát a film fitnesz megszerzéséhez, és hogy a Krav Maga állítólag a legkeményebb fitnesz edzés; például Sahra Michelle Gellar, Daniel Craig, a bourne-i színész, akinek a nevét éppen elfelejtettem, a Vasember színésze, akinek a nevét is elfelejtettem . mint mondták, a szép internetes pletykák.

Soha nem hallottam róla, nem tudom megmondani, hogy ez igaz-e

Re: Krav maga vagy thai boksz?

nak,-nek k.mono »2015. március 29. 13:47

Csak azt olvastam - igen, az internetet -, hogy állítólag sok modell és színész edzi a Krav Magát a film fitnesz megszerzéséhez, és hogy a Krav Maga állítólag a legkeményebb fitnesz edzés; például Sahra Michelle Gellar, Daniel Craig, a bourne-i színész, akinek a nevét éppen elfelejtettem, a Vasember színésze, akinek a nevét is elfelejtettem . mint mondták, a szép internetes pletykák.

Így kell látnia, több ezer színész van. vannak, akik Krav Maga-t (Ashton Kutcher is), mások BJJ-t (Chuck Norris, Statham, Al Bundy), mások bokszolni (LL Cool J, Wahlberg). Minden sportágban megtalálható néhány szereplő.
Craig és Damon számára Krav Maga az elengedhetetlen előkészület a filmekhez. különösen a harcjelenetekhez.

Re: Krav maga vagy thai boksz?

nak,-nek Anoli »2015. március 31. 7:38

Xamanoth írta: Jó napot,
32 éves vagyok, hosszú edzésszünet után körülbelül egy évvel ezelőtt kezdtem újra rendszeres erőedzéssel, és rendszeres úszás révén elvesztettem a túlsúlyomat is.

Most, hogy rendelkezem bizonyos alapvető alkalmassággal, egy megerőltető, intenzív sportot keresek, amely megfelelő egyensúlyt jelent az ülő irodai munkám szempontjából; egy olyan sport, amely minden edzésen a lehető legnagyobb mértékben kihívást jelent, jó az állóképességre és sok kalóriát éget el. Úgy tűnik, hogy a Krav maga és a thaiföldi ökölvívás egyaránt nagyon alkalmas, de: A két sportág közül melyiket tartaná keményebbnek, és edzését intenzívebbnek és izzadtabbnak? (kimarad az a kérdés, hogy a Krav maga "sport"-e).

A kérdés csak az, hogy a két változat közül melyik a nehezebb és intenzívebb. Ha valakinek van ötlete egy még nehezebb edzéssel rendelkező sportra (sajnos az MMA elérhető olyan edzéskor, amikor nincs időm a környéken), akkor is nyitott vagyok a javaslatokra. Már próbáltam a Crossfit-et, de ez nem az én csésze teám volt.

Ha csak a sport szempont érdekel, akkor a thai bokszot ajánlom. Ami az állóképességet, a rugalmasságot és az erőt illeti, velem kellene legbölcsebben jönnie.

http://www.youtube.com/watch?v=Hkq6bfLXD_Q
Kollegah: "Jegesmedve bőre a tömör arany csempéken, laza coca ülés a recsegő tűzifa előtt."
Farid Bang: "Szeretne vontatni, menjen be egy diszkóba, de egyetlen szuka sem kerül be a Citroenbe."
Letartóztatási parancs: "TRÄFFMISCHINBARISCHBINIMKAUFROSCHVONLOIVITO"

"Hűséges, odaadó, hallgatja, amit mondok, és szeret velem sétálni!"
- Vettél egy uszkárt?