Krioterápia fogyáshoz A blog
A diétás javaslatok és a fogyókúrás tabletták után a krioterápia felkerült a fogyókúrás gyakorlatok listájára.
Ezután felmerül néhány kérdés: valóban képes-e a krioterápia lefogyni? Mennyibe kerül ? Nos, nem, ez a gyakorlat önmagában nem fog elveszíteni egy grammot sem. Mindent elmagyarázunk neked !
Miért nem képes a krioterápia lefogyni ?
Az orvosok és egyes sportolók azzal érvelnek, hogy a krioterápiának nincs karcsúsító hatása. Nem figyeltek meg jelentős súlycsökkenést azoknál a sportolóknál, akik hosszú ideig gyakorolták.
Számukra a krioterápia mint súlycsökkentő program csak történelem lenne. Az otthoni fogyáshoz szükséges diéták jobban működhetnek.
Az INSEP sportorvosai szerint nem vonható le következtetés arról, hogy a test részleges krioterápiája valójában fogyást eredményez. Elvileg megtehetjük égessen akár 500 kalóriát krioterápiával.
Az anyagcsere logikája azt diktálja, hogy agresszió esetén a test szabályozó mechanizmusba lép. A hideg elleni küzdelem érdekében az energiaforrások felhasználásával hőt hoz létre.
Az elsőként mozgósított tartalékok a fehér zsír tartalékai lesznek. A hidegnek való kitettség azonban nagyon rövid ideig, azaz 3 percig nem elegendő a fogyás észleléséhez.
Krioterápia, jó gyakorlat: mit kell tennie, hogy valóban fogyjon ?
A hatékony fogyáshoz inkább a kriolipolízist válassza. Különböző szépségápolási és wellness intézetek a krioterápia ezen ágát foglalják magukba karcsúsító programjukba. A Cryo Institute, a Bioline, az Aesthesis vagy akár az Osaya központ különösen ezt a karcsúsító kezelést kínálja.
Milyen előnyei és hátrányai vannak a hidegterápiának ?
A krioterápia számos előnyt kínál: fájdalomcsillapító, fáradtság elleni küzdelem, méregtelenítő hatás. Ahelyett, hogy eltelt volna a kövér hasa, ez hatással van a közérzetére. Itt egy hideg arcplasztika, amely kevesebbet fog kerülni, mint a műtét. Ez a hideg kezelés elősegíti a véráramlás jó keringését.