Krónikus fáradtság (neurasthenia) és kimerültség
Legyen naprakész a koronavírus-járvány romániai alakulásáról! Védje magát és védjen másokat a hatóságok által ajánlott megelőzési intézkedések betartásával.
Eljött az ősz, és megkönnyítenünk kell az életünket a hosszú és esős napokban ... Azokban a napokban, amikor alig várjuk, hogy hazaérjünk egy napos munka után, feküdjünk a kanapén és tévézzünk ...
Nem is beszélve a kimenésről, az edzőterembe járásról vagy a vásárlásokról, nincs energia és akarat ilyesmire.
Ha nem diagnosztizálnak olyan betegséget vagy állapotot, amely igazolja a fáradtság folyamatos vagy tartós állapotát, az a túlzott használatnak tulajdonítható.
Az energiahiány a nap második felében, a fizikai aktivitásokhoz való mozgósítás lehetetlensége, egészségtelen életmóddal (mozgásszegény életmód, monoton tevékenységek, szabálytalan étrend és rossz minőség) kombinálva lefelé vezető spirált jelentenek, amely kimerüléshez és "égési ki ".
"BUR-OUT" - a fizikai, szellemi és mentális kimerültség állapota, amely megakadályozza az egyén normális aktivitását.
Krónikus stressz és fáradtság
Különösen a foglalkozási túlterhelés állandóan magas szinten tartja a kortizol (a fő stresszhormon) szekrécióját, amely túlterheli a mellékveséket.
A folyamatos feszültség és nyomás, a nagyon ambiciózus célok és az információs lavina rendellenes ideggerjesztési állapotban tart minket, amely meghatározza a hormonok (kortizol, adrenalin) nagy mennyiségének felszabadulását a mellékvesékből.
Gyakran előfordul, hogy a mellékvesék nem képesek előállítani az agy által rendelt hormonmennyiséget.
Abban az időben mellékvese kimerültség (kimerülés) következik be, amely krónikus fáradtsággal, kimerültséggel és kiégéssel jelentkezik.
Itt van a kiégés 10 jele:
Kimerülés, folyamatos fáradtság. Érzelmileg és mentálisan is kimerültnek érzi magát, nemcsak fizikailag.
Motiváció hiánya. Már nem izgat semmi, ami egykor boldoggá tett. Már nem talál belső erőforrásokat a működéshez.
Frusztráció, cinizmus, negatív érzelmek. Haszontalannak és csalódottnak érzed magad. Pesszimista és negatív vagy, amikor nem kellene.
Kognitív nehézségek. Jobban összpontosítasz, már nem tudsz figyelni. A negatív szempontokra koncentrál.
Csökkenti a munkahelyi teljesítményt. mostanában nem tudsz lépést tartani a követelményekkel, amelyeket korábban könnyedén meg is tettél.
Interperszonális problémák a munkahelyen és otthon. Mindig ellentmondásos vagy fordítva. Nyugdíjas vagy, és nem törődsz másokkal.
Az öngondoskodás hiánya. Ön gondatlanságba süllyed a saját teste iránt, és egészségtelen szokásokat folytat (dohányzás, alkohol).
Gondolkodsz a munkán. annak ellenére, hogy nem vagy a munkahelyeden. Paradox módon a teljesítmény csökkenése aggaszt, és pontosan ez nem teszi lehetővé a kikapcsolódást.
Az elégedettség általános szintjének csökkenése. Hajlamosabbnak érzi magát boldogtalannak mind a munkája, mind a személyes kapcsolatai miatt.
Egészségügyi problémák. Ha túl sokáig tart, a krónikus stressz emésztési problémákhoz, szívproblémákhoz, depresszióhoz vagy elhízáshoz és "összeomlott" immunrendszerhez vezethet.
Dr. Ballard, PsyD, az Amerikai Pszichológiai Egyesület vezetője
Mindbalance ADRENALL
A krónikus fáradtság hatásainak ellensúlyozására és az égési sérülések megelőzésére a Mindbalance piacra dobja az ADRENALL terméket - a legmodernebb, 100% -ban természetes táplálékterméket, amelyet kifejezetten a nap optimális energiaszintjének biztosítására terveztek.
Amit nem tudtál az akupunktúráról: hogyan kezeljünk betegséget tűhegy segítségével
Hogyan segítenek a gyógyszerészek, ha egészségügyi problémával szembesül?
Belgiumban gyártva, gyógyszerészeti szabványok szerint az ADRENALL a természetes kivonatok erős kombinációja, amelynek középpontjában a szabadalmaztatott NEURAVENA kivonat áll, és amely integrálva van a legtöbbet vizsgált adaptogén növények komplexumába: Schisandra, Eleutherococcus, Rhodiola és Melissa.
Ezek a standardizált kivonatok együttesen biztosítják a megfelelő endokrin választ a fokozott szellemi és fizikai állóképesség érdekében.
Ugyanakkor az előrelátható intenzív stressz (nyomás alatt végzett munka, fokozott fizikai erőfeszítések) előtt és alatt adva az ADRENALL természetesen a test minden erőforrását mozgósítja a maximális teljesítmény érdekében.
Mindbalance ADRENALL
Optimalizálja az energiaszintet és javítja a testi és szellemi állóképességet.
Fenntartja a teljesítmény szintjét alváshiányos időszakokban.
Támogatja a mellékvese megfelelő működését, amely a fő felelős a stresszhormonok szekréciójáért.
Fokozza a test természetes alkalmazkodóképességét a fizikai, mentális és környezeti stresszorokhoz.
Támogatja az adaptív homeosztázist - a test természetes képességét, hogy tartósan alkalmazkodjon a környezethez egyensúlyi állapotának elérése és fenntartása érdekében (homeosztázis).
Az ADRENALL a Mindbalance család legújabb tagja, amely magában foglalja a REVIVA-t, a STABILIO-t és a CEREBRO-t is.
A Mindbalance termékcsalád együttesen nyújtja a legteljesebb és legfejlettebb védelmet a modern életmódban rejlő stresszorok ellen, minden szempontból lefedve:
REVIVA - a stressz semlegesítésére;
STABILIO - az érzelmi állapot egyensúlyának helyreállításáért;
CEREBRO - az intellektuális teljesítményért és az idegvédelemért;
ADRENALL - ellenállásért és világosságért nyomás és túlterhelés esetén.
Kérdezze meg orvosát vagy gyógyszerészét a Mindbalance termékekről, vagy keresse meg őket az online áruházakban.