KUKIMI Ügyfeleink azt mondják
Hírességek, akik részt vettek a KUKIMI diétán, mondják:
- A KUKIMI az én személyes szakácsom.
Sara Sommerfeldt, színésznő és kétgyermekes anya
Mindig arról álmodtam, hogy legyen egy saját szakácsom - olyan, aki pontosan tudja, mire van szükségem a testemnek, és mi az, ami nekem jó. A KUKIMI lehetővé teszi számomra ezt: egészséges és kiegyensúlyozott étrendet fogyasztani nagy erőfeszítések nélkül. Izgatott vagyok, hogy mennyi időt nyerhetek magamnak.
"Berlinale 2015: A KUKIMI segített egészséges és kiegyensúlyozott táplálkozásban"
Judith Hoersch, német színésznő és énekesnő
A Berlinale, a filmezés, az utazás és a színházi próbák - egyszerre - a KUKIMI sokat segített abban, hogy egészséges és kiegyensúlyozottan táplálkozzak. Mivel gyakran útközben és stresszes helyzetekben az egészséges táplálkozás mellőzik. A KUKIMI nagy választékkal rendelkezik, nagyon egyszerűen és gyorsan elkészíthető, csökkentett szénhidráttartalmú. Mindenkinek ajánlom, aki változatos étrendet szeretne fogyasztani, annak ellenére, hogy kevés ideje van.
(Fotó: Jeanne Degraa)
"Mert a Berlinale alatt sem akarok kompromisszumot kötni"
Lea Mornar, horvát színésznő és modell
Még akkor is, ha a Berlinale mindig valami különleges és izgalmas, a 10 nap még mindig sok munkával és izgalommal jár. Tehát ebben az évben is. Folyamatosan mozgásban voltam, rohantam a kinevezésről a kinevezésre. Kevés idő maradt a főzésre. De mivel nem akartam kompromisszumot kötni az étrendemben, a KUKIMI a megfelelő időben jött: Az ételek nemcsak finomak és egészségesek, de nagyon gyorsan elkészülnek is! A KUKIMI-t mindenkinek tudom ajánlani, aki kiegyensúlyozott étrendre vágyik, de kevés ideje van!
(Fotó: Christian Schwarzenberg)
Ügyfeleink sikertörténetei
"A KUKIMI üdítően bonyolult."
Achim (35) Kielből
35 éves vagyok, és grafikusként dolgozom egy ügynökségben Kielben. Amikor dolgozom, főleg a számítógép előtt ülök. Kompenzációképpen körülbelül hetente egyszer járok edzeni. Régóta észrevettem, hogy ez nem elég. A probléma az egyoldalú étrendem. Tudok rendesen főzni, de ehhez általában lusta vagyok. Ennek az az eredménye, hogy gyakran kint étkezem, vagy megrendelek a kézbesítőtől.
Valamikor egy kolléga elhozta neki az ebédet a KUKIMI-ból az irodába. Amikor megkérdeztem, hogy mi az, elmagyarázta, hogyan működik. Még aznap megrendeltem magamnak.
Mit mondhatnék? Mély benyomást tett rám! A KUKIMI üdítően bonyolult. Jó íze van, könnyen felmelegszik és a fitneszprogramom végre életbe lép. Az első négy hétben 3,5 kg-ot fogytam! Most sokkal jobban figyelek étkezési szokásaimra, és összességében tudatosabban eszem. A KUKIMI bebizonyította számomra, hogy a hosszú távú változás legalább annyira elengedhetetlen, mint a legkeményebb állóképességi edzés. Most ritkán rendelek pizzát, de inkább hetente egyszer sportolok.
"Két hét múlva nagyobb súlyt fogytam, mint négy hónapos találkozók során."
Agnes (43) müncheni
Valamivel ezelőtt egy Súlyfigyelők étrend program tagjává váltam, és hetente egyszer részt vettem találkozóikon. Kellemes és motiváló volt találkozni hasonló gondolkodású emberekkel, akiknek ugyanolyan súlyproblémái vannak, mint nekem.
Sajnos az oda-vissza út sokáig tartott. Egy nehéz munkanap után ez gyakran túl stresszes lett számomra. A végén egyenesen kimerültem.
Ezután a Súlyfigyelők hírlevelében fedeztem fel a KUKIMI próba ajánlatát. A hirdetés kíváncsi lett. Felhívtam és azonnal kipróbáltam. És azonnal azt hitte, hogy nagyon jó!
Az étel postán egyenesen az Ön otthonába érkezik, friss, előre adagolt és csak röviden fel kell melegíteni. Szóval alig kell tennem érte valamit. Ez annyi időt takarít meg, hogy újra használhatom régi Stepmasteremet, amely poros volt az alagsorban.
A KUKIMI és a testmozgás kombinációja most egész 6,5 kg-mal könnyített meg! Nyolc hét után a KUKIMI-nál már több súlyt fogytam, mint az összes Súlyfigyelő találkozón együttvéve. Elhatároztam, hogy folytatom. Az eredmények meggyőztek.
"7 kg! Úgy érzem, megint húsz éves vagyok!"
Astrid (37) aacheni származású
Valamivel ezelőtt világossá vált számomra: jobban oda kell figyelnem az alakomra és az egészségemre. Ez több gyümölcsöt, több zöldséget, de kevesebb cukrot, szénhidrátot és a lehető legkevesebb alkoholt jelent a mindennapi életben. De az étrend állandó változása segítség nélkül nehéz. A kísértések mindenhol vannak.
A KUKIMI-vel viszont nem kell visszatartanom, és mégis sikerült nyolc hét alatt 7 kg-ot fogynom! Ez előttem szinte lehetetlennek tűnt.
Tetszik, hogy a KUKIMI-nek köszönhetően már nem kell aggódnom ebéd és vacsora miatt. A KUKIMI előtt folyamatosan diétás recepteket kellett keresnem, majd munka után a konyhába mentem zöldséget vágni. Most pihenek a szabadidőmben, vagy végre hobbimnak, a porcelánfestésnek szentelhetem magam.
De az a különlegesség, hogy a KUKIMI olyan jó ízű nekem. Ettől nem érzem úgy, hogy bármi nélkül kell mennem, és teljesen megelégszem. Nagyon lenyűgözött. Kényelmesebbnek, nyugodtabbnak érzem magam. Elképesztő érzés. Ismét húszéves vagyok!
- A férjemmel jobban szeretünk, mint valaha!
Claudia (58) Regensburgból
Igazából boldog ember vagyok. De az elmúlt években a túlsúlyom egyre jobban megterhelt. Az önértékelésem minden nap csökkent, és egyre inkább visszahúzódtam. Kényelmetlenül éreztem magam a bőrömben, egyre csúnyábban éreztem magam, és csak el akartam bújni. A fogyás érdekében ezért kipróbáltam egyik diétát a másik után: nulla diéta, Brigitte diéta, ételkombináció, paleo.
De a kilók maradtak. Annyira elkeseredtem, hogy szinte abbahagytam a sikerben való hitet, amikor kipróbáltam a KUKIMI-t. Váratlanul másként tanítottak!
Az otthonába szállított ételek nagyszerű ízűek voltak, megtöltöttek és alig néhány hét múlva 2 kg-mal kevesebbet nyomtam! Nyolc hét telt el, és elértem az 5,5 kg-ot! A régi nadrágom túl laza számomra, a pulóverem a testemen slamber. Teljesen más a testérzésem. Újra jól, fittnek és gyönyörűnek érzem magam!
Még inkább visszatértem ahhoz, hogy a régi legyek - boldog, elégedett és aktív. A férjem el van fújva. Korábban azt hitte, hogy gyönyörű vagyok, de örül velem a sikeremnek. Mivel újra nagyobb az életkedvem és újra kinyíltam, a férjemmel jobban szeretünk, mint valaha! Köszönöm, KUKIMI! Erre volt szükségem.
- Végre több idő nekem!
Eszter (58) Rosenheimből
55 éves vagyok, nős, gyermek nélküli házasság és az autóiparban dolgozom, ez egy nagyon férfiak által uralt ipar. Nőként tudnia kell, hogyan érvényesítse magát a férfi kollégákkal és a fejében levő akadályokkal szemben. De teljesítményorientált vagyok, és élvezem a munkámat.
Arra ösztönöz, hogy újra és újra bizonyítsam magam. Volt azonban, amikor teljesen elhanyagoltam étrendemet és egészségemet emiatt. Időigény, stressz és mindig teljes gázzal - a szokásos gyanúsítottak.
Aztán felfedeztem magamnak a KUKIMI-t. A KUKIMI-vel végre ismét rendszeresen és kiegyensúlyozottan táplálkozhatok, mind a munkahelyemen, mind a szabadidőm alatt. Az ételek változatosak, tartalmasak és szeretem. És mivel már nem kell vásárolnom vagy főznöm, végre ismét több időm marad önmagamra! Jobban tudok pihenni, és gyakrabban találok időt a barátok számára. Azóta vitálisabbnak és kiegyensúlyozottabbnak érzem magam. Ebből merítek új erőt és energiát, és a munkámban is a legjobbat tudom nyújtani.
"Amikor a férjem meghalt, már nem tudtam, hogyan kell főzni"
Gudrun (72) Ludwigshafenből
A lányom révén ismerem KUKIMI-t. Nincs internetem. Én sem tudom, hogyan kell használni. De a lányom aggódott miattam. Azóta nem ettem rendesen, mióta a férjem tavasszal elhunyt. Addig mindig vele ettem az ételeinket a konyhaasztalnál.
Amikor elment, hirtelen elfelejtettem, hogyan főzzek magamnak. Utáltam a szupermarketbe járni is. Nem is tudtam, mit vegyek. A lányom javasolta, hogy rendeljek nekem a KUKIMI-ból.
Azonnal házhoz szállítottak egy csomagot. A benne lévő étel nagyon jól volt bemutatva és egyértelműen elrendezve. Naponta két étkezés van, amit csak fel kell melegítenem. Az adagok csak egy embernek megfelelőek, és elképesztő, milyen jó íze van. A lányom is kipróbálta, és neki is tetszik. Megparancsolja, hogy KUKIMI válaszoljon.
Hiányzik viszont az, hogy hébe-hóba egy cukorka kerül a csomagba. Desszertként vagy snackként. Talán meghallgatsz, és a jövőben hozzáadsz valamit. Egyébként nagyon elégedett vagyok. Nagyon jó, ami manapság odakint van!
"Egyszerűen zseniális és ragyogóan egyszerű!"
Helena (41) Berlinből
Kívülállók számára a mindennapjaim gyakran kaotikusnak tűnnek. Kreatív emberként dolgozom, és teljes mértékben elkötelezett vagyok minden projekt mellett! A menetrendem mindig tele van, de soha nem tévesztem el a dolgokat.
Sajnos gyakran annyi a tennivaló, hogy egyes napokon szinte semmilyen szünetet nem tartok. Egyszerűen nincs időm egy hosszú ebédre. Egészen a közelmúltig, amikor éhes lettem, ahelyett, hogy rendesen ettem volna, gyorsan kivettem egy csokit az uzsonnagépből. Nem túl jó alap a sikeres étrendhez.
Számomra tehát a „KUKIMI bizalom” (napi egy főétkezés, szerkesztő megjegyzése) volt a megmentő ötlet! Most minden nap elviszem a praktikus dobozt az irodába, három percre mikrohullámú sütőbe teszem a tartalmát és dörömbölök! Kész az étel. Olyan praktikus és finom is! Az első három hétben 2,5 kg-ot fogytam ilyen könnyedén. Most is jobban eszem. A koncepció egyszerűen zseniális, és az étrend megváltoztatása zseniálisan egyszerű! Nagyon tudom mindenkinek ajánlani. Különösen azok, akik hozzám hasonlóan mindig úton vannak, de nem akarnak lemondani az életminőségről.
"Az esküvőm előtt 3 kg-ot szeretnék lefogyni"
Linda (33) kölni származású
Nagyon izgatott vagyok, mert hamarosan feleségül veszem a vőlegényemet! Ezért szeretnék 3 kg-ot fogyni a májusi esküvőm előtt, mert életem legszebb napján tökéletesen szeretnék kinézni!
Először azt hittem, hogy a fogyókúra, valamint az előkészületek is nehezek lesznek. Az esküvő megtervezése meglepően megterhelő. Ezért voltam olyan boldog, hogy megtaláltam a KUKIMI-t! Ez szabadon hagyja a fejem, és nem kell folyamatosan figyelnem az étrendemet. Ehelyett oldalt fogyhatok, hogy úgy mondjam. Csak melegedj, egyél és menj tovább! Egy cukor nélküli eszpresszó között több energiám van, mint valaha, és még mindig kiegyensúlyozottnak érzem magam.
Két hét KUKIMI után már érzem a különbséget: fittebbnek érzem magam és a derekam már nem feszes. Tehát 3 kg a tavaszi esküvőig reálisnak tűnik. Nagyon várom azt a jó alakot, amelyet majd levágok. Lehet, hogy még a ruhámat is kicsit szorosabban kell varrni. De akkor nem találnám ennyire rossznak.
"6 kg! Micsoda különbség!"
Sally (46) Kemptenből
Miután megszültem a lányomat, eleinte 8 kg-ot nyomtam túl sokat. Nem tudtam megszabadulni ettől a 8 kg-tól, azóta hozzá tettem még néhányat.
Kipróbáltam mindenféle diétát, de egyik sem működött. Legtöbbjük egyszerűen nem egyeztethető össze a mindennapi életemmel, mint anya. Nincs időm a kalóriák vagy a szénhidrátok miatt aggódni, és sajnos a munka miatt nincs időm tornázni. Mivel napközben egyik találkozóról a másikra vadászok, gyakran csak azt ettem, ami a legkényelmesebb volt.
Tavaly nyáron kaptam egy tippet egy barátomtól, hogy próbálkozzon KUKIMI-val. Feliratkoztam az „Intenzív” hetekre (napi két főétel, szerkesztő megjegyzése).
Milyen különbség van a hagyományos étrendekkel szemben! Minden, amire szükségem van a fogyáshoz, csak ott van. Nem kell terveznem és gondolkodnom azon, mit fogok enni ma. Nem kell bevásárolni, nem kell főznöm. De a legjobb az, hogy nyolc hét után már lefogytam 6 kg-ot! Csak mellesleg! Persze, még mindig sok a tennivalóm. De most nagyon motivált vagyok, és hiszem, hogy meg tudom csinálni!
"Szeretnék lefogyni 4 kg-ról, hogy tavasszal újra elférjen a kedvenc szoknyám."
Sylvie (55) Dortmundból
Szeretem a divatot, és van egy teljes ruhásszekrényem gyönyörű darabokkal. Csak ma már nem tudom hordozni a nagy részét! Nagyon frusztráló, hidd el. Ezért a legnagyobb motiváció az étrendem mögött? Szeretnék ismét beilleszkedni kedvenc ruhámba!
Tavaly tavasszal híztam, és azóta nem veszítettem belőle egy unciát sem. Ellenkezőleg! Az a tény, hogy a legtöbb diéta megerőltető és nehézkes, nem sokat segít. Ami még rosszabb, a fogyókúra után azonnal híztam. Az ötödik diéta után szinte reménytelennek tűnt az ideális súlyom megközelítése, majd annak fenntartása.
De ez most megváltozott! Már 4 kg-ot fogytam a KUKIMI-nak köszönhetően. Csak még 4 kg, aztán ismét belefértem a legszebb designer darabjaimba. Meg tudom csinálni! Mert a KUKIMI egyáltalán nem érzi magát diétának. Friss ételeket kap az asztalra, igazán ízletes recepteket, és mivel nekem nem is kell magamnak főznöm, még praktikusabb!
Nagyon bízom benne, hogy idén tavasszal ismét beilleszkedem a kedvenc szoknyámba. Miután lefogytam az utolsó 4 kg-ot, már régóta megyek vásárolni. Már nagyon várom!
Íme egy válogatás hírességek és szakértők izgalmas idézeteiből:
"A kalóriák ellenőrzött egyensúlya lehetővé teszi a fogyást."
Lia Schmökel, táplálkozást tanult
A táplálkozás táplálja testünket. Érdemes itt nem pénzt megtakarítani, hanem olyan kiváló minőségű ételekbe fektetni, amelyek vitalitást és jobb életminőséget biztosítanak számunkra. A jó dolog a KUKIMI-ban: Az ellenőrzött kalóriaegyensúlynak köszönhetően hosszú távú fogyás érezhető.
- KUKIMI meg tudta győzni a kulináris kritika szájpadlásomat!
Felix Metzger, a Berlin Cuisine séfje és alapítója
A KUKIMI betartja azt, amit ígér: egészséges és gyorsan elkészíthető ízletes ételeket. Nagy hangsúlyt fektetnek az ételek minőségére, és szenvedély kerül a receptbe. Még kulináris nagyon kritikus szájpadlásomat is meg tudták győzni. A KUKIMI a legjobb Sous Vide.
- Mentális és fizikai megkönnyebbülés.
Steffen Wink, színész és extrém sportoló
A munkám miatt mindig mozgásban vagyok. Gyakran hiányzik az idő és a szabadidő a főzéshez. Az egészséges táplálkozás itt hihetetlenül fontos, ezt tudom. A KUKIMI lehetővé teszi számomra, hogy a stresszes fázisokban is ellátjam a testemet a legfontosabb tápanyagokkal a hektikus tempó ellenére is - ez lelki és fizikai megkönnyebbülés.
"Vitaminok és nagyszerű íz"
Felix Jarzina, a Deidesheimer Hof Restaurant Schwarzer Hahn főszakácsa
A Sous Vide módszer lehetőséget ad számunkra, hogy aromát, állagot vagy vitaminokat ne veszítsünk el, és kiváló ízt nyújtsunk.
- Sok jó edzői tipp.
Genoveva Mayer, hangszínésznő és színésznő
Ritkán éreztem magam olyan jól, mint a KUKIMI héten. Az ételek remekül mutatnak és csodálatosan ízlik. Az edzés során rengeteg jó tippet kaptam, amelyek segítenek abban, hogy a jövőben könnyebben táplálkozzak egészségesen.