Kukoricakrémleves - Gyakorlati receptek

Nem kell nyárnak lennie ahhoz, hogy a kukoricát felvegye az étrendbe! És ha egészséges ebédnek érzi magát, a kukoricakrémleves remekül működik, és nagyon gyorsan elkészül.!

Gyakorlati receptek

összetevők

Hozzávalók (opcionális)

1. Finoman vágja fel a hagymát és főzze meg a felszeletelt fokhagymával együtt. Adjon hozzá szeletelt sárgarépát, mosott burgonyát és kockára vágott burgonyát, majd bőséges csipet sót.
2. Tegyen 3-4 csésze vizet, tegye a fedelet a serpenyőre, majd hagyja legalább 20 percig forralni közepes lángon, vagy amíg a burgonya és a sárgarépa jól be nem hatol.
3. Adja hozzá a kukoricát, hagyja, hogy a leves még 10 percig forrjon, majd az összes hozzávalót a függőleges keverő, közvetlenül a serpenyőben vagy egy klasszikus turmixgépben.
4. Adjunk hozzá szerecsendiót, paprikát, tárkonyt és sózzuk meg.
5. Tálaljon kukoricakrémlevest 2-3 evőkanál tejföllel, vagy ha böjt krémlevest készít, akkor ugyanannyi kókusztejjel, amennyire csak lehetséges.