Kurkuma húsleves

kurkuma

Jó reggelt 😊! Kívánok valamit, és csodálatos 2018-at! Egészségesnek, boldognak és élvezetesnek kell lennie.

Remélem tetszett az ünnepek. Tudom, hogy még nincsenek vége. Számunkra úgy tűnik, hogy a karácsonyi szezon január 6-ig tart, amikor a Szent Három Király az utolsó ünnep, és az új év kezdődik a mindennapokban.

Késő van neked szilveszterkor? Nem sikerült? Nem mentem túlzásba ... de én sem aludtam sokat. Szilveszterkor mindig használhatok valami fiatalítót, és a húsleves szerepel a listán. Ez nem csak ízlik, hanem jó mennyiségű kurkumát is tartalmaz. Ha rendszeresen élvezik, ez a máj és az anyagcsere egyensúlyba kerül. Nem rossz az évkezdés, ugye?

Hát akkor, éljenzés! A recept körülbelül 8 adagot tartalmaz. A húslevest sterilizált üvegekben tartom a hűtőszekrényben, így bármikor használhatom.

  • 4 sárgarépa
  • 4 ág kakukkfű
  • olivaolaj
  • só
  • 2 evőkanál kókuszolaj
  • 1 medvehagyma
  • 3 gerezd fokhagyma
  • 1 hüvelykujj nagyságú gyömbér
  • 2 teáskanál kurkuma
  • 4 szál sáfrány
  • 2 liter vizet
  • Lé 1/2 citrom
  • bors a darálóból