L; a kalóriatartalom lehetővé teszi, hogy jobban eszünk

Több és több éttermek (vagy innen: éttermi láncok) úgy dönt, hogy említsd meg az egyes fogások kalóriáit hogy segítsen a fogyasztóknak elérni legjobb ételválasztás. De valóban hatékony? BonneBouffe orvos lefolytatta a nyomozást az Ön számára !

lehetővé

Enünk jobban, amikor kalória szerepelnek az étterem menüjében? Erre a kérdésre próbáltam választ adni több tanulmány aki belenézett a témába.

A jelentés eredményei szerint átlagosan azok az ügyfelek spóroltak, akik az étkezéshez olyan étlapot választottak, amely megemlítette az egyes fogások kalóriáinak számát. 18 kalória étkezésenként azokhoz az ügyfelekhez képest, akik olyan menüből rendeltek, amely nem említett kalóriát!

Mások szigorúbb tanulmányok, ben hajtották végre éttermek és kávézók, igazolja a csökkenést, bár kisebb (csak 8 kalória különbség van azon ügyfelek között, akik választásukkor tisztában voltak a kalóriaszámmal, és azok között, akik nem voltak).