L; a szorongás hatással van az álmok tartalmára La Presse
Caroline St-Pierre
A kanadai sajtó
- & sdk = joey & u = https% 3A% 2F% 2Fwww.lapresse.ca% 2Fvivre% 2Fsante% 2F201805% 2F09% 2F01-5180502-lanxiete-a-des-effects-sur-le-content-des-rees.php & display = popup & ref = plugin & src = share_button "data-network =" facebook "title =" Megosztás a Facebookon ">
- ✓ Másolt link
A pszichológiai tanulmány előzetes eredményei szerint a stressz és a szorongás befolyásolhatja az éjszakai álmokat.
Eugénie Samson-Daoust, a Montreali Egyetem pszichológus mesterképző hallgatója két másik kutatóval együtt tanulmányozta a stressz és a személyiség hatását az álmok negatív tartalmára. Szerdán a Szövetség francophone pour le savoir (ACFAS) éves kongresszusán bemutatta a témával kapcsolatos kutatás első eredményeit.
A kutatócsoport eddig 91 résztvevőt toborzott - összesen 175-et céloztak meg -, akiket a vizsgálat kezdetén megkérdeztek a stressz és általában a szorongás szintjükről. Ezek az emberek, akik apróhirdetéseken és közösségi médiákon keresztül megtalálhatók, nagyrészt Montrealból származnak, de mások másutt laknak, beleértve Európát, az Egyesült Államokat és Mexikót. A válaszadók többsége nő.
"Ez az álmok kutatásának egyik örök problémája" - mondja a kutató. Általában jobban érdekli a nőket. "
Ezek az önkéntesek megállapodtak abban, hogy három héten keresztül minden nap két kérdőívre válaszolnak. Az egyik, reggel elkészült, az volt, hogy először kiderítse, álmodtak-e az éjszaka folyamán, majd hogy az álmok pozitívak vagy negatívak-e, és tiszták-e.
Ezután este újabb kérdőívet kellett kitölteni a nap folyamán tapasztalt stressz szintjének feltüntetésére.