L; aronia, egy kis bogyó, ilyen nagy erényekkel - Medicatrix

aronia

Mi az arónia ?

Chokeberry, ez a kis fekete bogyó, amely szuperétel lett.
Észak-Amerikában őshonos, nagyon hasonlít az áfonyára. Általában a vadonban nő a madarak által elvetett magoknak köszönhetően, amelyeknek ez az aranyos bűn.

Európában még mindig kevéssé ismert, az aronyka mégis igazi kincs az egészségünk számára !

A Medicatrix megmagyarázza, miért !

Miért jó neked az arókia? ?

Miből készülnek ezek a szuper bogyók ?

Arábia híres lenyűgöző antioxidáns tartalom.

Ez a bogyó a második helyen áll az ORAC értékskálán (az antioxidáns kapacitás mértéke), közvetlenül az acai után és a goji bogyók, a dió, az áfonya, a fekete ribizli, az áfonya, a szilva, a málna és a nagyi kovács alma előtt, amelyek kerekítik a top 10-et.

Körülbelül 200mg antioxidánst tartalmaz 100 grammonként, míg az eper például csak 35mg/100 gramm.