L; az ásványvíz elősegíti a ricardo jobb emésztését

Ásványvíz emésztésre. Tej gyomorégéshez. Kávé, hogy varázslatosan törölje az alkohol hatásait. Ezek a csodaszerek vagy csak népszerű legendák ?

ásványvíz

Az ásványvíz segíthet emészteni ?

Igen, ha legalább 600 mg/l (vagy ppm, millió ppm) hidrogén-karbonátot (HCO3) tartalmaz. Különösen igaz ez az Apollinaris, Lete és Vichy Célestin márkák ásványvizeire. Mi a bikarbonátok hatása? Az étkezés során lenyelt ételek, folyadékok és levegő megduzzad és kitágítja a gyomrot, ami étkezés után nehéznek érezheti magát. Az ásványvízben lévő hidrogén-karbonátokat a gyomorban lévő sósavhoz adják szén-dioxid képződéséhez. Ezeknek a gázoknak - böfögéssel - felszabadulása megkönnyíti a gyomrot és bizonyos kényelmet nyújt. Ezenkívül a savra gyakorolt ​​pufferképességüknek köszönhetően a bikarbonátok csillapíthatják a gyomorégést. Gyakran kérdezik tőlem, hogy kockázatos-e az ásványvíz mindennapos fogyasztása. Nem ! Az ásványvíz oldott szilárdanyag-tartalmának nagy részét képező ásványi anyagok nem mérgezőek. Mindenki ihat, kivéve azokat, akiknek az orvos speciális étrendet írt elő, például alacsony nátrium- vagy kalciumtartalmú. Ha ez a helyzet, akkor az orvosa által előírt korlátozásoknak megfelelően kell választania az ásványvizet.