L; Az ayurvéda a krónikus székrekedés megsegítésére - Ist-World Health, Wellness, Sport
Évezredek óta az ayurvédikus orvoslás, a hagyományos kínai orvosláshoz hasonlóan, különös figyelmet fordít a vastagbél egészségére. Ezek az őstudományok úgy vélik a A test általános egészségi állapota menthetetlenül függ a bél egészségétől.
Az indiai gyógyító művészet, az Ayurveda, amelyet a WHO a három legfontosabb hagyományos gyógyszer egyikeként ismer el, úgy véli, hogy mindannyian egyéni alkotmány és egyedülálló, három alapvető energia, a vâta, a pitta és a kapha finom egyensúlya, az úgynevezett Doshák. Ez az alkotmány, a Doshas-nak ez a kombinációja az identitásunk és egy rögzített pont, amely végigkísér bennünket az egész életen át. De mindenekelőtt ez az egészségünk alapja, és ennek az alkatnak a legkisebb egyensúlyhiánya vagy megzavarása betegséget eredményez, így a test kifejezheti magát.
Krónikus székrekedés az ayurvédában.
A székrekedést a nyugati orvoslás gyakran elenyésző problémának tartja. Mégis "a halál a vastagbélben kezdődik" - mondta Elie Metchnikoff, az orvosi Nobel-díjas 1908-ban. Az immunitással kapcsolatos kutatásai valóban arra a következtetésre vezették, hogy az emberi öregedés szorosan összefügg a baktériumok vastagbélben történő felhalmozódásával.
Az ájurvédában a krónikus székrekedés problémáját komolyan, vagyis nagyon komolyan veszik. Mivel úgy gondoljuk, hogy ez a a méreganyagok túlterhelése a szervezetben, vagy ama, miközben megakadályozza az élelmiszerek megfelelő energiafelvételét, a prána. Ha nem teszünk semmit, a test egyre nehezebbé válik, és a fáradtság érzése mélyebb letargia formájává válik, kétségtelenül hozzájárul a súlyosabb betegségek megjelenéséhez.
Az ájurvédikus tanítások szerint, a vastagbél a vâta székhelye, a három alapvető dósa egyike, amely alkotmányunk része, és krónikus székrekedésben szenved, mivel a vata túlzott, ami az alapkonstitúcióban a dózák egyensúlyhiányát okozza.
Okai és tünetei.
Az ayurvédában gyakran a probléma oka az nem megfelelő étrend ebben az esetben a túl sok étel fogyasztása indukálja a vâta energiát. De nem csak. A a fizikai aktivitás hiánya és a túl gyors ütemben modern életünk generál stressz és szorongás, két olyan jelenség, amelyről ismert, hogy növeli a vata mennyiségét a testben. Ezenkívül nagyon gyakran már nem hallgatunk a test alapvető szükségleteire és az elfojtás vagy egy ideig tartó visszatartás szokása a bélmozgás iránti vágy befolyásolja a test természetes intelligenciáját, intelligencia, amelyben az ájurvéda mélyen hisz.
Több száz éves visszatekintésének köszönhetően az ayurvédikus orvoslás képes volt a tünetek listája krónikus székrekedés esetének meghatározása: