L; hipnózis a fogyáshoz hatékony módszer F

fogyáshoz

Hipnotikus terápiát nagyon gyakran két függőségre kérnek: a dohányra és az ételre. A francia hipnózis- és rövid terápiás szövetség meghívja Önt, hogy többet tudjon meg a fogyás hipnózisáról, amely mindenekelőtt az ételfüggőség ellen küzd, amely megakadályozza a fogyást.

Hipnózis a fogyáshoz: Változó viselkedés

Ahipnózis a fogyáshoz mindenekelőtt megváltoztatja az egyén viselkedését. Ez minden embernél más és más, ezért a hipnoterapeutának alkalmazkodnia kell. Az ételeket például jutalomnak lehet tekinteni, vagy bizonyos ételeket elengedhetetlennek fognak felfogni, amely esetekben a közvetlen nélkülözés negatív szankciónak fog tekinteni, ezért hatástalan. A hipnózis súlycsökkenésre alkalmazott megoldás az, hogy megváltoztatja ezeket a blokkoló viselkedéseket.