L; ösztrogén Hogyan hat a bőrödre, alakodra és elmédre Moving Tahiti
Sokat kell tudni az ösztrogénről: hatása a kollagén szintjére, miért okoz egészségügyi problémákat és miért károsíthatja a bort a melled ?
Ez a hormon szerves része a nő életének, de sokan keveset tudunk róla, azon kívül, hogy szintje a menopauza előtti időszakban csökken és fájdalmas periódusokat okozhat. Ellenkező esetben az ösztrogén előnyei és hátrányai, valamint szerepük zavaró és titokzatos lehet. Ez aligha meglepő, tekintve, hogy a tudósok maguk sem értették teljesen az ösztrogén összetett működését, és azt sem, hogy annak ingadozása miért befolyásolja ilyen másképp a nőket.
Kezdetként az ösztrogén nem csak egy dologból áll - ez egy hormoncsoport, amely magában foglalja az ösztriolt, az ösztradiolt és az ösztront. Pokolian sok lány !
Az ösztron a menopauza után egy bizonyos szinten jelen van, az ösztriol csak a terhesség alatt nyilvánul meg, az ösztradiol pedig a ceremónia nagymestere: ez a női hormon felelős a fizikai és érzelmi változásokért. Pubertáskor, és funkciója jóval túlmutat.
Íme néhány magyarázat az ösztrogénről, amelyeket Dr. Sohère Roked, a háziorvos és a biológiailag azonos hormonok szakembere nyújt.
„A nők mindig aggódnak az ösztrogén miatt, mert ez egy fontos hormon - nemcsak a tojástermelés, hanem az egészségi állapot és a közérzet szempontjából is. A jó ösztrogénszint energikus és élénkítő lendületet adhat, segíthet fenntartani a gyönyörű hajat, a rugalmas bőrt, és jobban érezheti magát. "
NINCS "NORMÁL" ESTROGEN SZINT
A petefészkeink először a pubertás kezdetén szabadítják fel az ösztrogént, és onnan az ösztrogénszint a menstruációs ciklusunknak megfelelően változik, amíg el nem érjük a premenopauzát. Az ösztrogénszint ekkor nagyon instabillá válik, és végül a menopauza idején jelentősen csökken (a menopauza elérésének átlagos életkora 51 év). Ezen durva ütemterven kívül ösztrogénünk percenként, óránként és naponta ingadozik, nappali és éjszakai szabálytalan hormonális váladékkal. Ezen látszólag véletlenszerű tüskék és süllyedések mellett minden nő alapvető "normája" egészen más lehet. Például ugyanaz a ciklusod van, mint a legjobb barátoddal, de ez nem jelenti azt, hogy az ösztrogénszinted megegyezzen. Valójában ebből a szempontból az élet olyan, mint egy hullámvasút, csak lógjon !
AZ ESTROGÉNEK ELŐNYE
20 és 30 év közötti embereknél a leggyakoribb probléma az ösztrogén dominancia, ami azt jelenti, hogy nincs elegendő hormon progeszteron az ösztrogén szintjének kiegyensúlyozásához. Ez hőhullámokhoz és fáradtsághoz, valamint súlyos időszakokhoz vezethet. Olyan betegségekhez is vezethet, mint a mióma és az endometriózis. "
Keresse fel orvosát, ha gyanítja, hogy magas az ösztrogénszintje, és Dr. Roked arról számol be, hogy egyes betegei számára hasznos lehet a ligetszépeolaj vagy az agnus castus-kiegészítők, amelyeket a ciklus végén vettek be. Az egyensúly helyreállítása után az ösztrogén hasznos és segíti a test megfelelő működését.