L; Vajon a hipnózis megnyugtathatja-e a Biba Magazine-t
Valódi terápiás eszköz, a hipnózis segíthet az impulzusok kezelésében, legyen szó ételről vagy magatartásról.
Hipnózis, az ételek sürgetésére
Mi lenne, ha a hipnózis sokkal hatékonyabb módszer lenne, mint pusztán a diéta? Régóta szokták szórakoztatni vagy meghökkenteni a közönséget, a hipnózis ma már általános gyakorlat a terapeuták körében. Ezek a relaxációs és fejlesztési módszerek tehát lehetővé teszik a betegségek okainak megismerését, de azok legyőzését is. Az étvágy vagy a fogyás iránti vágy esetében a hipnózis gyakran bizonyítottan hatékony eszköz. Az egyes hipnózis-kezelések során a beteg belső pontot ad, és hagyja, hogy a terapeuta irányítsa. Ez aztán a páciens tudatalatti részével foglalkozik, ezért utóbbi beleegyezésével új automatizmusokat telepít, lehetővé téve az érintett betegségek leküzdését. A hipnózis tehát lehetővé teszi a beteg felfogásának megváltoztatását, különös tekintettel az ételre. Új automatizmusok váltják fel a régieket, és jobb étkezési szokások is alkalmazhatók.
Hipnózis a harag legyőzésére
Míg a fogyás vagy a dohányzás abbahagyása a fő betegség, amelyet hipnózissal lehet kezelni, ez a terápiás gyakorlat a haraggal küzdő embereket is segítheti. A haragot stressz vagy fáradtság okozhatja; a hipnózis ezért felszabadítja ezeket a negatív érzelmeket, miközben stabilabb és egészséges érzelmi állapotot keres a beteg számára. A hipnoterapeuta ezután visszatér a probléma forrására, hogy hosszú távon megoldja azt. Ezeknek a dühöknek vagy impulzusoknak az okai elfojthatók, vagy a beteg számára ismeretlenek. A hipnózis ezért segít neki tisztázni ezeket a néha zavaros emlékeket, miközben megnyugtatja ezeket az impulzusokat. Ez a munka több hónapig vagy akár évekig is eltarthat, de gyakran hatékony a betegek számára.