Lábtévesztések apomio egészségügyi blog
Minden nap viselik az egész testtömegünket, és elvisznek A-ból B-be: a lábunkat. A stressz, az izmok vagy az inak megrövidülése és a lábcsontok megváltozása a láb deformálódásához vezethet. Ez mindenekelőtt fájdalmat jelent sétáláskor és problémát a cipő megválasztásában. De függetlenül attól, hogy lapos, töredezett, üreges vagy lúdtalp: A megfelelő kezeléssel a láb visszahelyezhető a helyzetébe, és gond nélkül elsajátíthatja napi feladatait.
A láb deformitása a lábak deformációja a csontok rossz helyzetével és a láb íve jelentős változásával. A kissé megváltozott lábpozíció széles körben elterjedt a lakosság körében, de általában kellemetlen érzés és fájdalom nélkül marad. Alapvetően megkülönböztetik a szerzett és a veleszületett lábdeformitásokat. Az elmozdulás eredménye koppanó térdeket, fájdalmat okozhat a lábakban, a medencében és a hátban, valamint bőrkeményedést, bőrkeményedést vagy tyúkszemet okozhat a láb dörzsölésén.
A szóróláb: A lábfej kiszélesedik
A lábfenék (Pes transverso planus) az egyik leggyakoribb láb-rosszullét. Mindenekelőtt a túlsúly és a nem megfelelő lábbeli (magas és hegyes cipő) használata túlzott stresszt okoz a lábfejben - a közvetlenül a lábujjakon. A láb teljes íve lesüllyed, és a testtömeg már nem a lábujjak külső gömbjén, hanem a középső lábközépcsontokon tárolódik - szétterülnek. Egészséges lábon ezek a csontok alig érintik a földet. A hajlékony hajlam öröklődhet, de gyakran csak a külső hatások vezetnek a nyilvánvaló deformitáshoz.
A Splayfoot gyakran hallux valgus és kalapácslábujjakhoz vezet. A nagy és a kis lábujjak kiálló lábujjcsontjai gyakran fájdalmas bőrkeményedéshez vezetnek. A terápia csak akkor szükséges, ha a tünetek fájdalmat okoznak. Az ortopéd sebész diagnosztizálhatja a deformitást, és a deformitás súlyosságától függően felírhat lábgyakorlatokat, talpbetétet és fájdalomcsillapítót. A súlyos lábközép deformációk műtéti úton korrigálhatók.
Boltív: Gyermekeknél gyakori
Az ívelt lapos ív (pes valgus) főleg gyermekeknél fordul elő. Ez késést jelent a lábfej fejlődésében. Ez általában minden kezelés nélkül együtt nő, körülbelül hatéves koráig. Néhány beteg azonban megtartja a gyermek ívelt íves íveit, ami középkorban problémákat okozhat. Más betegeknél ez az eltérés a "sípcsont hátsó" ín károsodása miatt alakul ki. Gyengült, ezért már nem tudja optimálisan támogatni a járási folyamatot. Különösen középkorú nők kapnak boltíveket. A talp a talajon nyugszik, és a belső boka jól látható.
A sarok befelé csatolódik. A felnőttkorban megszerzett forma már nem visszafordítható. Ez az eltérés megváltozott járásmintához, fájdalomhoz és korlátozott mozgékonysághoz vezet. A belső boka megduzzad, és a fájdalom kiterjedhet az alsó lábra. Boltívekkel a láb izmait meg kell erősíteni. Ez lábgyakorlatok és mezítláb járás útján történik. Az ortopéd talpbetétek is csökkentik a kényelmetlenséget. Műtéti beavatkozásra csak a legritkább esetben van szükség.
A talp a lapos lábon nyugszik
A lapos láb (pes planus) is lehet veleszületett vagy szerzett. Itt a talp teljesen a földön fekszik. A láb íve gyakorlatilag nem létezik. A kötőszövet veleszületett gyengesége vagy gyulladásos folyamatok, például a lábfej ízületi gyulladása okozhatja ezt a deformációt. A lapos lábakat a túlsúly és a folyamatos cipő viselése kedvez.
A lapos lábnak csak akkor kell kezelnie, ha fájdalmat okoz. Az ortopéd sebész fizioterápiát és talpbetétet is előír a lapos lábú cipőkhöz, hogy a beteg fájdalommentesen járhasson, és a lábak rossz iránya ne befolyásolja a testtartását.
Az ívláb: A boltozat túl magas
Pes cavus esetén a páciensnek szignifikánsan megnövekedett a csípője, mert a láb íve különösen hangsúlyos. A láb izmai megrövidülnek. Ettől az egész láb nagyon rövid és zömök. Az íves láb gyakorlatilag ellentétes a lapos talppal. A láb magas hátsó része miatt a lábujjak gyakran karom alakú helyzetbe kerülnek. A lábfej hátulján túl kicsi cipő nyomáspontjai és fájdalmai vannak.
Az archézus lehet veleszületett vagy szerzett. A láb kis izmainak veleszületett gyengesége okozhatja a deformitást. Ha a nők rendszeresen viselnek magas sarkú cipőt, az izmok, az inak és az ínszalagok a lábon idővel lerövidülnek, és íves lábfej alakulhat ki. Egy neurológiai betegség a lábak izomzatának rövidüléséhez is vezethet.
Az archesus enyhe formája esetén lépésszerű talpbetéteket írnak elő. A fizioterápiás gyakorlatok fenntarthatják a láb rugalmasságát, és megakadályozhatják a deformitás súlyosbodását. Kifejezett archesus esetén a csont helyzetének normalizálására irányuló műtéti beavatkozás jöhet szóba.
Sarló láb csecsemőknél
A sarlótalp (pes adductus) a csecsemőknél a leggyakoribb lábdeformitás. Az örökletes tényezők vagy a méh szorossága miatt a lábközép és a lábujjak jelentősen befelé dudorodnak. Az élet első napjaiban és heteiben gyakran előforduló hajlamos helyzet a láb meghosszabbodásához és csavarodásához is vezet, ami megnyilvánulhat. Mivel az újszülött szövete és csontjai még mindig nagyon puhák és rugalmasak, a sarlótalp általában nem okoz fájdalmat.
Ha a sarlótalp önmagában nem múlik el, egyszerű intézkedések, például kötések segítenek a lábak megfelelő helyzetbe hozatalában. A láb külső szélén történő simogatás szintén segíthet a láb korrekciójában. Művelet csak a legritkább esetben szükséges.
A lúdtalp: a talp befelé fordul
A lábbal (Pes equinovarus) a talp befelé mutat. Az érintett csak a láb szélén járhat. Ezenkívül a bokában vannak csontos rendellenességek, a láb izmainak, inainak és szalagjainak rövidülése és az ízületek jelentős deformitása. Mindkét, vagy csak egy láb érintett lehet. A borjú deformálódik egy lábbal is.
A veleszületett lábbal a gyermek méhben elfordult helyzetéből adódhat. Még akkor is, ha a születendő gyermeket hosszú ideig nem látják el kellőképpen a magzatvízzel. Az oxigénhiány okozta agykárosodás szintén oknak tekinthető. Ha a lúdtalp felnőtteknél fordul elő, annak oka lehet egy neurológiai betegség. Az 1950-es években a gyermekbénulás gyakran okozta a lábfej kialakulását. A veleszületett idegcsőhiba (nyitott hát) a láb deformációját is okozhatja. Minden más betegség, amely a borjúizmok alultápláltságához vezet, okozhatja a lábbal járó lábakat.
A veleszületett lábbal a diagnózist követően azonnal kezelik. Ehhez néhány naponta gipszbe kerül, hogy a baba lába normális helyzetbe kerüljön. A csecsemő csontszövete olyan puha, hogy nem okoz fájdalmat. A megszerzett lábbal általában meg kell operálni, mivel a konzervatív módszerek nem vezetnek sikerhez.
Kalapácsujj: a helytelen cipő okozta görbület
A legjobb megelőzés: erősítse az izmokat
A láb deformációjának megelőzésének legjobb módja a teljes lábizom használata. A lábujjakat rendszeresen meg kell húzni és ki kell igazítani. Különösen gyermekeknél a mezítláb járás fontos eleme a lábfejlődésnek. Használják az izmokat és edzik az egyensúlyérzetet. A cipő nélküli séta a felnőtt lábak számára is jó. Ha nem tudod megtenni a cipő nélkül, akkor mindig megfelelő méretűek legyenek, és ne szorítsák meg a lábukat.