Lactobacillus Gasseri elégedett vagy megtérített sejt; innov
Egészséges bélflóra, hogy elveszítse a felesleges kilókat
A magas feldolgozott ételek és cukor tartalmú étrend táplálja a vastagbélben található rossz baktériumokat, és emésztési problémákat okozhat. A kalóriákat ezután zsírként tárolja a test.
Az erjesztett ételek fogyasztása segít a bélflóra egyensúlyának helyreállításában és az anyagcsere támogatásában. Az ezekben az ételekben található mikroorganizmusok a szénhidrátokat tejsavvá alakítják, amelyek viszont illékony zsírsavakká alakulnak át, amelyek befolyásolják a súlyt és az inzulinrezisztenciát [1] .
A legismertebbek a tejsavat termelő tejsavbaktériumok, például a Lactobacillus és a Bifidobacterium fajok, amelyeket évezredek óta használnak erjesztéssel az élelmiszerek megőrzésére (zöldségek, gabonafélék, húsok stb.), És a joghurtok előállítása.
A Lactobacillus gasseri egy bakteriális törzs, amely eredetileg az anyatejből származik.