Lágy test betegségei szenvednek tőle anélkül, hogy tudnák explora santé
50 éves korától minden második embert veszélyeztethet a szarkopénia, a "lágy test betegség".
A szarkopénia megolvasztja az izmokat, és zsírral helyettesíti azokat.
A tested az évek során egyre puhábbá válik, hajlamos vagy a súlygyarapodásra (főleg a gyomorban), és egyre kevesebb erőd van járni, tárgyakat cipelni, sportolni ...
Hacsak nem szélsőséges esetről van szó, az orvosok kevés figyelmet fordítanak erre a problémára.
Számukra ez önmagában nem betegség. Végül is úgy tűnik, hogy "normális", ha egy bizonyos kortól felpuhul, nem igaz ?
Bizonyos értelemben igazuk van: az izomsorvadás valóban az öregedéssel járó természetes jelenség, és többé-kevésbé szembesülünk vele.
Először is senki sem szereti látni, ahogy teste elveszíti tónusát a gyomrában, a fenekén, a karjában ...
A mindennapi életnek vannak kellemetlenségei is: kevesebb erőnk van járni, fel-alá menni a lépcsőn, táskát cipelni, a kertben vagy otthon dolgozni.
És az összes többi közvetett következmény is van az egészségére nézve, mert a test az izomtól ered:
- előállítja azokat az antitesteket, amelyekre szüksége van a rák elleni védelemhez;
- szintetizálja az enzimeket és a hormonokat, amelyek elengedhetetlenek a test létfontosságú folyamatainak, például az emésztés vagy az alvás, szabályozásához;
- ellátja agyadat aminosavakkal a neurotranszmitterek szintéziséhez;
- gyógyítja vagy regenerálja például a bőr, az artériák vagy az ízületek szöveteit ...
Minél kevésbé izmos, annál inkább hízik.
Hasonlóképpen, minél kevesebb izomtömeg van, és annál több cukorfelesleget tárol a vérében, ami növeli a cukorbetegség kockázatát.
Amikor az izomtömeg csökken, a csontritkulás kockázata 12-szeresére nő. (1)
A szarkopénia a melanoma, emlő-, vese-, hasnyálmirigy- és vastagbélrák bizonyított kockázati tényezője is.
Mivel a szíved izom, amikor gyengül, természetesen megnő a szív- és érrendszeri betegségek kockázata.