Lassú, természetes elválasztás - elválasztás - speciális helyzetek - szoptatás - baba -
Lassú, hagyományos elválasztás esetén az anyatejet egyre inkább a palackból vagy kiegészítő ételből származó baba tej váltja fel, és ennek következtében csökken a tejtermelés. A csecsemő már nem stimulálja olyan erősen az ellátást, és a mirigyszövet elválasztás után lassan visszatér a prenatális állapotába.
Elvileg minél kevésbé stimulálják és ürítik a mellet, annál gyorsabban szárad a tejtermelés. De ez nem csak egyik napról a másikra következik be. Minél több időt fordíthat rá, annál jobb, mert így elkerülhetők az olyan szövődmények, mint a mell torlódása és a mellfertőzések, és megkönnyíti a baba elválasztását. Ez a melledet is jobb formában tartja! Mivel az elválasztás után a mell általában elég puha és laza. De ne essen pánikba: néhány hónap múlva ismét szilárd zsírréteg gyűlt össze. A mellbimbók azonban még hosszabb ideig sötétek és gyengédek maradnak.
Az elválasztás akkor működik a legjobban, ha heti egy szoptatási ételt pótol étellel vagy cumisüveggel (utántej). Az első dolog, hogy el kell hagyni a mellet, ahol a legkevesebb ital vagy a legkevesebb tej van a mellben. Az esti étkezés lenne a legjobb, de a csecsemők különösen élvezik a mell szopását, amikor elalszanak. A gyakorlatban ezért az ebédet vagy a délutáni étkezést általában helyettesítik. Mindenesetre csecsemője nem lehet túl éhes vagy túl fáradt ahhoz, hogy kanállal fogyasszon. Öt hónaposnál fiatalabb csecsemőknél a szoptatást egy üveg váltja fel. Itt is a lehető leglassabban, így a gyermek lassan átállhat az új ételre, és a szülőknek nem kell pánikba esniük, ha csak óvatosan isznak az ismeretlen üvegből. Visszaesésekre is számíthat: Azok a gyerekek, akik kezdetben lelkesen ettek a kanálból, néha nem hajlandók újra használni, ha betegek vagy fogznak.
Egy másik lehetőség az, hogy gyermekének csak egy mellet adjon felváltva, és (ha legalább öt hónapos) egy kanál zöldségpürét a szoptatás előtt, hogy az ne mossa teljesen üresen a mellét.
Napi néhány csésze zsálya és menta tea segíthet az elválasztásban. A szerzetes paprika gyümölcseinek és a kakukkfű gyökereinek infúziója is csökkenti a termelést.
Viseljen feszes (de nem összeszorító!) Melltartót, vagy tekerjen ruhát a mellkasára; a nyomás korlátozza a véráramlást és csökkenti a tej mennyiségét. A mellkas hűtése a gyógyszertár hideg csomagjával ugyanezt teszi, és megakadályozza a mell gyulladását is. De ne tegye közvetlenül a bőrre, különben megfagyhat. A mellet hébe-hóba masszírozni vagy finoman bekenni kell, hogy ne legyen torlódás. De légy óvatos - ne legyen túl erős, mert ez serkenti a kínálatot.
A kámfor tartalmú kenőcsök mérgező füstjeik és az allergia esetleges kiváltása miatt már nem használhatók, és a laktációs tanácsadók manapság szintén tanácsot adnak a hideg alkoholos borogatások ellen. Az elválasztás során a pumpálás valójában nem vagy csak nagyon kevés, csak azért, hogy enyhüljön a mellben lévő nyomás - vagyis legfeljebb félig pumpáljon!
Ha nehézségei vannak ezen természetes intézkedésekkel, orvosa olyan gyógyszert ad Önnek (pl. A kabergolin hatóanyagokkal), amely gátolja a szoptató hormon termelését és ezáltal a tej képződését.
Fontos, hogy az elválasztás után is rendszeresen ellenőrizze a mellét, mivel a mellfertőzések hónapokkal később jelentkezhetnek.
Egyébként: azok a nők, akik szoptatás után nem csökkentik a kalóriabevitelüket, természetesen híznak. A tej előállításához felhasznált energia azután párnák formájában a csípőre kerül. Néhány nő azonban átmenetileg fogyhat a tárolt szövetvíz elvesztése miatt. És ne feledje, hogy ha ritkábban szoptat, vagy ha teljesen elválasztja, akkor az ovuláció és az ovuláció újra megindul. Tehát legkésőbb most beszélje meg nőgyógyászával, hogy melyik fogamzásgátló alkalmas az Ön számára.