Látnia kell a zabkorpás kekszet
A reggeli végén kissé éhesnek éreztem magam, ezért kollégám Monoprix zabkorpás kekszet kínált nekem.
Elrepültem, és azonnal elolvastam az összetevőket (51% zabkorpa, búzaliszt, olaj nem hidrogénezett pálma, kukorica glükózszirup, só, árpamaláta kivonat, búzakorpa 1% sütőpor: E500ii, emulgeálószer: szója lecitin.), hogy ellenőrizzék-e, hogy kompatibilisek-e a Dukan diétával.
Sajnos ez nem így van, de hé, jók voltak, és én magam akartam elkészíteni őket ... pálmaolaj nélkül!
Körülbelül 20 CRUNCHY crackerhez
102g zabkorpa, keverve60g búzaliszt2 evőkanál olívaolaj1 evőkanál víz4 evőkanál agave szirup2 evőkanál búzakorpa, keverve1/2tsp élesztő kémiai