Laura; Örömfaló
Mindenki egyéniség (ek) ♥
Gyere be és foglalj le egy széket - kérsz teát?
Laura vagyok, 30 éves, és végül ott láttam magam várakozással: Helló, az orvosi táplálkozástudományi diploma #bachelorofscience
A B táplálkozási tréner szakszolgálati engedélyén és a jelenlegi képzésen, amely orvosilag igazolt böjtvezetővé válik, munkám során a táplálkozásterápia tudományos fokozatára is törekszem. Miért pont ez az egész? A legjobb dolog, ha elolvassa a személyes szenvedéstörténetemet.
El kell ismerni, hogy a blogolás terén abszolút laikus vagyok. Nem is akarok versenyezni az itteni profi „ételstylistákkal” vagy „életmódbloggerekkel”. Inkább az a célom, hogy ezzel a bloggal motiváljam és támogassam azokat az embereket, akik szeretnék megváltoztatni az étrendjüket - különösen azokat, akik szeretnék, de akiket rendkívül korlátoznak az allergia, az intolerancia, a táplálkozás terén tapasztalható elégtelen ismeretek és az érzelmi falatozás fázisai miatt. kell.
életmód
Számos betegség és mentális állapot együtt jár az életmóddal és a táplálkozással. Az epigenetika nagy kutatási területe például azt mutatja, hogy étrendünk és életmódunk révén génjeink különböző szakaszait be- és kikapcsolhatjuk - milyen lenyűgöző! A táplálkozással kapcsolatos és táplálkozástól függő betegségekről szóló vizsgálatok száma növekszik. Az összes bizonytalan ember között ott van a „Segítség, csak hagyj békén a hülye étrenddel, azt akarok enni, amit akarok” vagy „Ó, istenem, ne rontsd el most az ételemet”, a „Te csak élsz egyszer, ott megeszek, amit csak akarok ”-„ Nagyapám is dohányzott, ivott és evett gyorséttermet, és betöltötte a 100. életévét ”. Csak eléggé ismerem ezeket a mondásokat.