LCHF ketogén étrend; Reversa Klinika

Az alacsony szénhidráttartalmú étrend és a természetes jó zsírtartalmú étrend (LCHF) és a ketogén étrend örökre fennáll. Kicsit hasonlítanak a "mediterrán étrendre", ahol a jó zsírok magasabbak, de a lehető legtöbbet korlátozzák a keményítőkből és gyümölcsökből származó szénhidrátokban. A feldolgozott termékeket maximálisan korlátozzák. Az LCHF/ketogén étrend szintén hasonlít a paleo diétára, de tejtermékekkel.

Az LCHF/ketogén étrendnek számos egészségügyi előnye van. A legnevezetesebbek közé tartozik az inzulinrezisztencia megfordítása, a fogyás, a napi energiaszint növelése és stabilizálása, az állandó éhség megszüntetése stb.

A klinikánkon kínált program teljesen étrend-alapú, és nem igényel semmilyen kiegészítést vagy speciális ételt. Nem adunk el semmit.

---