Legfeljebb 25 g cukor naponta egy következő ajánlás; AKI

Legfeljebb 25 g cukor naponta: a WHO hamarosan megjelenő ajánlása

legfeljebb

A cukorfogyasztásra vonatkozó jelenlegi ajánlások nem haladhatják meg a napi kalóriabevitel 10% -át, vagy egyenértékű 50 g-ot. Még mindig túl sok! Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) csökkenteni kívánja ezt a számot. Ezért meghívja március 31-ig észrevételeinek elküldését. Nyugodtan nézze át.

A cukor sokakért felelős üregek hanem a járvány iselhízottság a világban. Ma Franciaországban mindenki körülbelül 25 kg cukrot fogyaszt évente, szemben az 1950-es 5 kg-mal. Ezért a WHO ajánlásai 2002 óta nem haladják meg a napi kalóriabevitel 10% -át, azaz 50 g cukrot. naponta.