Lencseleves alacsony kalóriatartalmú séf receptek

Lencseleves, könnyű

gyors előkészítés, kevés kalória

Lencseleves egzotikus

Fűszeres curry lencseleves

Tisztítsa meg, mossa és aprítsa fel a leves zöldségeket. Hámozzuk meg a hagymát, hámozzuk meg és mossuk meg a burgonyát. Finoman kockáztassa mindkettőt. A chilit hosszában felezzük meg, vegyük le a magokat és vágjuk finom csíkokra. Hámozzuk meg a gyömbért, finoman kockára vágjuk. Tisztítsa meg a paprikát, vágja ketté, mossa meg

Kluntches vegetáriánus lencseleves

Különösen aromás balzsamecettel és mustárral

Enyhe vöröslencse leves sült juhsajttal

Egyszerű lencseleves

Keleti lencseleves

vegán, ízétől függően enyhe vagy fűszeres

lencseleves

WW - alkalmas, 3,5 pont adagonként

Vörös lencseleves csirkével és curryvel

egyszerű, könnyű, egészséges és finom

Indiai vöröslencseleves

Alacsony kalóriatartalmú és zsíros, krémes - frissítő!

Vörös lencseleves korianderrel

ízletes és melengető

Sárga lencseleves

Recept Egyiptomból

Vörös lencseleves

Pontozzuk keresztbe a paradicsomot, öntsünk forró vizet, hagyjuk egy pillanatra meredezni, majd hámozzuk meg. Kockázzuk fel a paradicsomot, hámozzuk meg és a hagymát is kockára vágjuk. Mossuk meg, hámozzuk meg és kockára vágjuk a sárgarépát. Melegítsük fel az olajat egy serpenyőben, Tom

Vöröslencse leves rosso tofuval

egyszerű, vegetáriánus, vegán, WW

Török lencseleves

vegán, gyors, egyszerű és finom

Vörös lencseleves

Örmény lencseleves ánizssal, hagymával és citrommal

érdekes - sós leves forró napokra

Lencseleves paradicsommal és balzsamecettel

Lencseleves tésztával

Mexikói lencseleves

vegán, gyorsan elkészíthető és szuper finom

Fűszeres lencseleves

Fidji stílusú lencseleves

Áztassa a lencsét két csésze vízbe, tegye hozzá a köményt és a mustármagot, és hagyja, hogy minden egy órán át ázzon. Ezután engedje le, és rövid ideig forraljon fel öt csésze vizet a lencse keverékével. Aztán a hőség alábbhagyott

---