Leptin green coffee 1000 plus - Fogyás elleni gyógyszerek - FÓRUM gyógyszerek - Doctissimo
a ganoderma lucidum (ázsiai gomba) bejegyzés után, és emlékeztetéseim ellenére nyomon követés nélkül maradtam, kevés kutatást folytattam az interneten, és új "forradalmi" tanulmányokkal találkoztam a fogyás terén, ismerve a zöld kávé egyesületét ezzel a híres gombával (amelynek soványságra gyakorolt hatása nem fő hatás, mert mindenekelőtt az egészségre nagyon jó antioxidáns).
Kíváncsiságból ezért el akartam kezdeni. Most kaptam meg a kávézsákjaimat (csak 18 napig - nézd meg, mire költenél!), Tehát holnap kezdem. És mivel nagyon kevés fórumot találtam ebben a témában Franciaországban (és főleg egy másik márkánál - sokkal drágább), megyek! Igyekszem rendszeresen tájékoztatni Önt, még akkor is, ha nem szoktam ilyesmihez.
Emellett heti 1 órában kezdtem a zumbát, és minden este levesre korlátozódtam. A könnyű, mint diéta, tudom, de ez már minden !
Tehát első nap 80,7 kg-ot nyomok, amikor felébredek, ez a kiindulópontom.
a kis italhoz: nagyon jó ízű, mint a cappuccino, így ébredéskor nem agresszív !
délben: szinte nem vagyok éhes, míg általában 11: 30-tól éhes vagyok. Hirtelen éhes vagyok, nehéz uralkodni magamon, főleg, hogy ahol dolgozom, egy kávézóban eszünk, így a kísértések nagyok !
és inkább a forma, bár 2 kicsi végem több éjszaka (2 és fél év és 15 hónap!) felébredt, még ma is volt bátorságom takarítani, amikor hazaértem .
követendő eset.
Böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.
Ma reggel 79,2 (J 5)
Jól vagyok, még mindig formában vagyok, nem vagyok nagyon éhes.
Viszont vasárnap estétől hétfőig súlyos hátfájdalmaim voltak. Azt hiszem, az étkezések között nem iszom elég vizet. A betegtájékoztató azt jelzi, hogy naponta 2 liter vizet kell inni.
Szóval belementem és sokkal jobban megy. Másrészt az a benyomásom, hogy "felfújtam", ez normális?
ez azt mondta, hogy sok vízvisszatartást végzek, ezért azt mondom magamnak, hogy elsőre logikus a felfújás.
ha valakinek van erről infója.
Nos, azt hiszem, hogy a témám nem nagyon érdekel, de mivel az evolúció meglehetősen pozitív, továbbra is posztolok, soha nem lehet tudni.
Tehát az első hét eredményei: 79,3 vagy 1 kg 400 elveszett, ami szerintem meglehetősen sok. Ha veszteség nélküli napok vannak, lásd a gyógyulást, amely gyakran kapcsolódik a különbségekhez (mint például a mac az esti leves helyett!) De mindazonáltal nem rossz veszteség !
Követendő eset
azt mondta: tegnap este nem ettem, mert fél napig lefoglaltam, és tegnap este már nem bírtam tovább !
szóval itt van a dobozom elkészült, vagyis 18 nap zöld kávé és elvesztettem mind a 2kg700-at. kevesebb a második hét, mint az első, de elismerem, hogy kevésbé szigorú voltam! és 3 hétig nincs zumba az iskolai szünetek és a hó között.
Tehát az eredmény továbbra is meglehetősen pozitív.
a páromnak majdnem ugyanaz !
Rendeltünk ezért 2 másik dobozt, még mindig nem kaptuk meg, remélem, hogy nem lesz késő! azt mondta, hogy lehetőség lesz ellenőrizni, hogy amint megállunk, visszanyerjük-e a lefogyott súlyt, vagy még többet !
Bár kissé csalódott a válasz hiányában, továbbra is közzéteszem az előrelépéseket.