LesMills kardió, erő és jóga fitnesz park

MÉG MÓKOSABB, TÖBB INNOVATÍV FITNESSÉG

A MALMOK

A LesMills csoportos órák mindenekelőtt családi ügyek. Az új-zélandiak, Leslie Roy Les Mills és fia, Phillip által a 90-es években alkotta márkát mindenki ismeri a fitnesz világában. A LesMills edzésprogramjai olyan módszeren alapulnak, amely lehetőséget nyújt a sportolóknak, hogy koreográfiával és zenével vegyenek részt csoportos órákon. Keresse meg az összes fitnesz regisztrációt 13 programon keresztül, például a BodyPump, a BodyAttack vagy a BodyBalance segítségével.

Koreográfia és szabványosítás

A legnagyobb amerikai stílusú gyorsétteremláncok ihlette LesMills programok készítői biztosítják, hogy programjaik a világ minden országában azonos felépítésűek legyenek. Új-Zélandon koreográfusok, sportorvosok és egy DJ fejlesztette ki. A LesMills osztályokat háromhavonta megújítják, hogy fenntartsák az ügyesek betartását és a kihívás ízét.