Letizia királynő szigorú étrendje 2017 karácsonyára - Fitness Vogue - Fitness Magazine,

Egészség és jólét: A szigorú diéta, amelyet Letizia királynő követett 2017 karácsonyán

Letizia királynő minden nyilvános cselekedetnél híre minden választott ruhának, de karcsú alakjának is. Izmos karjait és karcsú lábát a külföldi sajtó széles körben kommentálja. azonban, Nem titok, hogy VI. Felipe király felesége testmozgással, különösen testépítéssel és jógával, nagy gondot fordít testére, de legfőképpen a szigorú diéta..

Letizia királynő nagyon szelektív és szigorú a Zarzuelába belépő és azt fogyasztó ételek mindegyikével, valamint a család többi tagjával, Felipe királyral és lányaival, Leonor hercegnővel és az Infanta Sofia-val. Tudjuk, hogy Letizia egyetlen ételt sem hagy át azért, hogy formában maradjon, de Az igazán fontos dolog az elfogyasztott ételek, különösen ökológiai eredetű.

Ez az oka annak, hogy bár a kiadós karácsonyi ételek közelednek, hol marad még étel, és ahol különféle ételeket kínálnak, Zarzuelában legalább a királynő folytatja diétáját, mint minden nap, gondosan kiválasztott ételekkel.

Zöldségek, gyümölcsök és zöldségek

Zarzuelában több szállító kínálja legjobb termékeit, tMindezt ökológiai tanúsítvánnyal, amely garantálja származásukat, valamint az ápolásukhoz és növekedésükhöz használt termékeket, elkerülve ezzel az egészségre káros peszticideket.

Ez az oka annak a királyok általában a La Huerta de Carabañában vásárolnak, a ’Gossip’ portál szerint. Minőségük a Palacio első választásává tette őket, és beszállítója annak az iskolának is, ahol Leonor és Sofia tanul.

azonban, Zarzuelában saját kertjük is van, ahol gyümölcsöt és zöldséget termesztenek, valamint biogazdálkodással is rendelkeznek. Tehát a mindennap elfogyasztott ételek egy része ebből a kertből származik. És gyakorlatilag az étrendjükben a gyümölcsök és zöldségek 80% -ot tesznek ki.

---