Levegő; Vízvisszatartás a bélfórumon

Re: Levegő- és vízvisszatartás a belekben

ó kedves, ez rosszul hangzik. Kipróbáltad már az edzést? Hagyja a szart a hashajtókkal. Ezzel eltöri a teljes belét. Jobb átállni teljes kiőrlésűre. hosszabb ideig érzi jóllakását.

levegő

Kvark, tejtermékek és ilyen puding helyett válasszon nem annyira zsíros és egészségesebb termékeket. Ha gyümölcs nélküli joghurtot szeretne, vágja bele a gyümölcsöt. Egyébként sokkal jobb az íze. Ennél több nem jut eszembe.

Sok üdvözlet Sonja

Bejegyzés 2006.10.28 - 17.54

Re: Levegő- és vízvisszatartás a belekben

Helló, Ön is székrekedésben szenved?

Bejegyzés 2006.10.27 - 17.42 között

Re: Levegő- és vízvisszatartás a belekben

Bejegyzés 2006.10.27 - 05:29

Re: Levegő- és vízvisszatartás a belekben

Igazad lehet. valakinek ilyen sokáig volt ilyen szar. jól informált.

Megállapítottam, hogy azokon a napokon, amikor nem aggódom, és alig van negatív stressz, elég jól érzem magam. Amit el akarok mondani, minél jobban aggódsz miatta, annál rosszabb lehet.

Mit gondol a wellness napokról, kényeztesse magát valami igazán jóval, ahol annyira el van foglalva más dolgokkal, és talán csak elfelejti a hülye gyomrát. Számomra a sport vagy a sétálás félelmetes.

Egy szép teljes fürdés stb.

Például jóformán a duzzadt gyomrom ellenőrzése alatt áll joghurt és író (reggel egy pohár) vagy Actimel. Az emésztés az író után nagyon jól megy (főleg), különben ezzel a három étellel "rehabilitáltam" a belemet, plusz gyümölcsöt és sok zöldséget, főleg cukkinit és paradicsomot (a babkása üvegpohár gyümölcspép cukor nélkül nem annyira savas, és a gyomor jobban elviseli) . (A jó éjt babakása is nagyon jó. Azóta pizzát, csokoládét és más egészségtelen dolgokat is ehetek anélkül, hogy nagyobb problémákat okoznék ... Csak akkor, ha rosszul érzem magam.

Irritált lehelet szindrómát diagnosztizáltak nálam. csak hülyén reagál a stresszre. ha ez érdekel. Nagyon jó módszerem van arra, hogy ezt kordában tartsam.

Könyvtipp a témáról: Visszaút Peggy Claude-Pierre életébe.

Elég félelmetes, de segít. Nagyon szépen megírt és nem a rólad szóló szokásos hibás vagy a szülők hibásak stb.

Mint mondtam, csak ajánlani tudom.

üdvözlettel Sonja

Bejegyzés 2006.10.24 - 20.14 között

Re: Levegő- és vízvisszatartás a belekben

Helló, hogy vagy most Még mindig vannak problémái? Várom, hogy ismét meghallgassam.