Lionel Messi Étrendjének titkai

Lionel Messi 2014 óta remek fizikai állapotban van. Személyes orvosa felfedte étrendjének titkait.

Lionel Messi, aki új rekordot döntött, visszanyerte formáját. Két évvel ezelőtt az argentint életvitele miatt kritizálták, nem mindig volt a csúcson egy nagyon magas szintű futballista. De azóta ott van Poser doktor. Lionel Messi személyi orvosa rendet tett a katalán hűtőszekrényében. Viszlát pizzák, kolbász és chipsek adnak helyet a tápláléknak. Az olasz orvos interjút adott a Mundo Deportivónak, amelyben feltárja Leo formájának titkait. Öt kulcsfontosságú ételt hozott Messi életébe: "Víz, jó olívaolaj, teljes kiőrlésű gabona, organikus gyümölcsök és zöldségek" esetleg azzal "Szárított gyümölcsök és magvak". Nyilvánvaló, hogy az ötszörös aranylabdának ki kellett vennie bizonyos elemeket az étrendjéből : " Cukor. Ez a legrosszabb az izmok számára. Minél távolabb van a cukor, annál jobb " - tette hozzá a magas szintű sportra szakosodott orvos.

titkai