Lóhere - a menopauzás nők növénye
0 részvény
A druidák által tisztelt, a görögök és rómaiak által gyógyító erejéről ismert és használt lóhere a hölgyek legerősebb szövetségese változás kora .
Mindenhol nő, és általában takarmány az állatok számára, és szerencsés talizmán, ha a négylevelű növény megtalálható.
Nem sok ember tudja, mennyire hasznos testünk számára, és hogy nyersen is fogyasztható, salátákhoz adva.
Lóhere - a legerősebb természetes fitoösztrogén
A lóhere a legerősebb természetes fitoösztrogén, kivonja a természetes hormonokat, különösen az ösztrogént, ami lassíthatja a nyálkahártya és a bőr öregedését.
Fontos forrása a kalcium, króm, magnézium, foszfor, kálium, A-, B 12-, E- és K-vitamin. Testünk számára szükséges ásványi anyagokat tartalmaz, és segít megerősíteni a csontrendszert, megelőzve az oszteoporózist.
Kis mennyiségű kumarint is tartalmaz, olyan anyagokat, amelyek fenntartják a véráramlást és ezáltal segítik a keringést, csökkentve annak lehetőségét trombózis vagy visszér .
A salátákhoz adott maroknyi lóhere csökkenti a rossz koleszterinszintet és segít a szívnek, kiküszöbölve a szívroham kockázatát.
A lóhere esetében azonban még fontosabb az izoflavonok jelenléte, amelyek növelik az ösztrogént a szervezetben, és két fontos funkcióval rendelkeznek:
- hasznosak azoknak a nőknek, akik gyereket szeretnének szülni, növelik a termékenységet, az ösztrogén hatalmas jelenléte döntő;
- nagyon hasznosak a menopauza idején, csökkentik a test rendellenességeit, beleértve a depressziót, az idegességet és a hőhullámokat.
A vörös lóhere virágok szintén fontosak, az infúziók hasznosak a köhögés és a rossz perifériás keringés kezelésében. Gyulladáscsökkentő tulajdonságai miatt harcol mindenféle fertőzés ellen, és megtisztítja a vért a méreganyagoktól, azzal a tulajdonsággal, hogy megszüntesse a vesekólikát.
A lóhere virágokat szedjük és egy zacskóba tesszük, majd hozzáadjuk a fürdőkád vízéhez, enyhítve a spondylosis ankilózisa okozta fájdalmat.
Ennek az alázatos és figyelmen kívül hagyott növénynek számtalan előnye van, nem hiába tisztelték a világ ősi és bölcs népei.
A cikket Iuliana Zamfir írta