Luana Ibacka fogy, mint Nicoleta Luciu - a Kangoo Jump-tal - ADPM

Luana Ibacka, a "Tudj, álmodj, szeress!" Című műsor vezetője a Prima TV-től irigylésre méltó fizikai állapotban van, annak ellenére, hogy több mint 40 éves. Luana a Kangoo Jump gyakorlása révén tartja magát fittnek, ugyanazokat a gyakorlatokat, amelyekkel Nicoleta Luciu sok kilogrammot tudott leadni a szülés után.

Egészséges életmóddal, kiegyensúlyozott étrenddel, gazdag gyümölcs- és zöldségfélékkel, valamint sporttal, Luana Ibacka szenzációsnak tűnik, sok 20 éves lány irigyli.

Nemrégiben a Prima TV sztárja elkezdte a "Kangoo Jump" -ot, egy új sportot Romániában, de az aerobikban nagyon népszerűvé vált.

"Ez egy olyan módszer, amellyel zsírégetsz, formában maradsz, jól érzed magad és ugyanakkor megvéded az ízületeket" - mondja Luana, örülve az általa elfogadott új mozgásformának.

Ugyanezt tette Nicoleta Fényes szülés után. Az acasai csillag szinte naponta sétált a parkban, és keményen íjjal a lábán futott.

"Amikor meleg volt, minden héten a parkba jártam, de mivel hidegebb lett, heti 3-4 alkalommal 20 percig gyakoroltam az erkélyen. Nagyon szeretek Kangoo Jumps-t készíteni. Számomra könnyűnek tűnik, praktikus és sok kalóriát éget el. Emellett a talajjal is csillapítja az ütést, és megvédi az ízületeket és az ízületeket. Jobban szeretem a szabadban való mozgást, és kihasználom a gyönyörű időjárást, amikor csak lehetőségem nyílik rá "- jelentette ki néhány hónappal ezelőtt Nicoleta Luciu.

---