Luxus étrend - 1. rész - Blogolj 50-et
A súly az életem története! (vagy majdnem)
Teszteltem mindet (a súlyokat), főleg a magasabbakat !
Fogyókúrák is! Dukan, súlyfigyelő, Montignac, Natur ház, étkezés pótlás ... Még izomeridet (varázsdrognak álcázott amfetamint is szedtem!).
Ha van egy téma, aminek pro vagyok, az a diéta.
A probléma: az étkezési kényszerek ellenőrzése
Mindent tudok, amit tudni kell a kalóriákról, az ételek összetételéről, az asszociációkról, a chrono táplálkozásról, a jó és a rossz zsírról, ... egyszóval sok mindent tudok, de ez nem elég a fogyáshoz !
Természetesen a diéta időszakában fogyok, legfeljebb egy-két évbe telik; aztán újra elrepül.
Nem az étrend ismerete a gond, hanem az ételhez való viszonyom. A stresszes idõszakokat nem étkezéssel kell kezelnem (könnyen elmondható).
Természetesen a stressz, a nassolás és a gyakran mozgalmas hétvégék az egyik vagy másik étkezéssel nem segítenek. De miért ne hagyhatnám fel az evést, amikor már nem vagyok éhes ?
A kattintás
Jelenleg "magas" fázisban vagyok, nem azt jelenti, hogy őrületes értékeket érek el a súly tekintetében. Motivációt kerestem, amikor a gyógytornásznál találkoztam egy luxopunktúrás hirdetéssel. Quesako? Fogyni egy fénykarddal? ah nem ... egy infravörös sugár.
Az internetes vélemények meglehetősen pozitívak. Nem találok luxus bashing-ot, vagy intergalaktikus átverést elítélő webhelyeket, ezért kezdem: időpontot egyeztetek.
Fogyni luxopunktúrával: első megbeszélés.
Miután sok információt vettem fel az interneten (végül is kevés a forrás erről a témáról), végre meglesz az első randevúm. Nagyon érdekel ez az első kapcsolatfelvétel. Valójában ott mindent el fog játszani: működik vagy sem !