Magány - érzés mellékhatásokkal Gondozás
Szinte mindenki ismeri az érzést: a magány. Olykor pillanatok alatt megragad minket, amikor nem is számítunk rá. Talán miután néhány napot egy csoportban töltöttem, majd visszatértünk a saját négy falunkhoz. Egyedül.
A magány érzése gyakori
Sokan nehezen tudják beismerni az olyan negatív konnotációjú érzéseket, mint a magány. De az érzelmek visszatartása és a kommunikációs vágy elnyomása jelentős egészségügyi következményekkel jár. Szinte mindenki ismeri az érzést: a magány. Olykor pillanatok alatt megragad minket, amikor nem is számítunk rá. Talán miután néhány napot egy csoportban töltöttem, majd visszatértünk a saját négy falunkhoz. Egyedül.
Mindenki számára azonban nem könnyű bevallani ezt a széles körben elterjedt érzést mások előtt. Talán azért, mert gyengeségnek tartja, vagy azt gondolja, hogy mások nem tudnak vele mit kezdeni. Rossz: A németek 41 százaléka rendszeresen magányosnak is érzi magát.
A tabu magány
Különösen az idősebb emberek tudják szavakba önteni a magányhoz társított félelmeket és gondolatokat, amint azt a gondozás egy reprezentatív felmérés során kiderítette.
Olyan leírások jelennek meg ott, mint a „Várakozás a nap elmúlására” vagy „Egyedül a beteg feleségemmel”. Más szavakkal, olyan órák, amelyek olyanok, mint a rágógumi, amikor egyetlen tevékenység sem engedi elcsúszni őket. Vagy az az állapot, amikor a mindennapokban csak rokonról kell gondoskodni támogatás nélkül. Gondozási felmérésünk másik válaszadója „tehetetlenségnek” nevezi az állapotot. Tehetetlen a saját magányában, amelyet fájdalmasnak tartanak. És mint már fentebb említettük: Az érzést anélkül is átvészeljük, hogy megismertetnénk. Ennek eredményeként a legtöbb idősebb ember szégyenkezésből tartja magában gondolatait és gondjait. Szám szerint ez azt jelenti, hogy a magányosnak érző idős emberek 68 százaléka soha nem beszélt erről.
Könyv társaság, és már nem lehet egyedül!
A magány mellékhatásai
Nyilvánvaló, hogy ez a nyomasztó állapot hosszú távon nem lehet egészséges. És közben ez orvosilag is bebizonyosodott: a magány számos betegséggel jár. Kimerültség, alvási problémák, depresszió - mindezeket a pszichológiai problémákat kiválthatja a magány. Egyéb hatásokról még konkrét számokat is megadnak: a magányról azt mondják, hogy megduplázza a szenilis dementia kockázatát, a stroke kockázata 32 százalékkal nő. Ezekkel a mellékhatásokkal a magány még károsabb, mint az elhízás, az alkoholizmus és a cigarettafogyasztás.
Gazdasági kár és befolyás a politikára
Most még a politika is lép, mert a magány világszerte növekvő társadalmi probléma. És magas gazdasági költségeket is okoz. Az Egyesült Királyságban végzett tanulmány a magányos munkavállalók és az ebből eredő betegségek miatt elszenvedett gazdasági veszteséget évi 2,88 milliárd eurónak felel meg. Tehát nem meglepő, hogy 2018-ban az Egyesült Királyság lett az első ország a világon, amely létrehozta a Magányos Minisztériumot. A közösségi kezdeményezések és projektek a társadalom magányának problémájával is foglalkoznak, és segítséget nyújtanak. Berlinben például a Silbernetz egyesület felajánlja a 60 év feletti emberek számára, hogy telefonon ingyenesen beszélhessenek egymással kisebb-nagyobb problémákról, amikor nincs kivel beszélgetniük. Hollandiában sorban áll a Jumbo szupermarketek csevegésnél, ha az érmék mellett néhány szót szeretne váltani.
A tendencia egyértelmű: A magány gyakran növekszik az életkor előrehaladtával, és vannak demográfiai változások is. De a magány érzése más korosztályokat is egyre gyakrabban sújt. Amint az Egyesült Királyságban már megvalósították, Németországban mind állami, mind szövetségi szinten hangot adnak a társadalmi probléma politikai kezelésének.
Közös mindennapi élet kezelése
Háztartási segítség, társaság és kíséret, könnyű gondozás: Mindennapi segítőink egyszer, óránként vagy rendszeresen támogatják Önt, ahogy szeretné.