Magas fehérjetartalmú vegán muffin cikória kakaós kókusz hajdina zab (diétás, glutén és tojás mentes
Magas fehérjetartalmú vegán muffin cikória kakaós kókusz hajdina zab (diétás, glutén-, tojás- és vajmentes, magas rosttartalmú)
- 1 üveg The Protein Works Protein Zabkása
- 40g Grillon d'Or hajdina pehely
- 25g Grillon d'Or gluténmentes hajdina müzli
- 20g Ecoidea kókuszliszt
- 50g Sukrin Elito Ecoidea
- 10g Leroux oldható kakaó cikória
- 5g A Protein Works szőke psyllium por
- 5g Cook'line
- 2g guargumi
- 1 házi szójajoghurt (vagy 1 sima joghurt)
- 150 ml vizet
A A Protein Works Original Protein Zabkása alapja a zabpehely, valamint a tej és a tejsavófehérje keveréke. Gluténmentes. ízetlen. alacsony glikémiás indexű. gazdag fehérjében (30%), rostokban és vitaminokban. ez a zabkása nagyon teli és ideális az étrendet és a falánkságot ötvöző reggelihez !
A szőke psyllium por TPW prémium eredetű, minősége és finomsága miatt válogatott, egy kis lágyszárú növényből, a Plantago-ból származik.
75% rosttartalmával a természetes élelmi rostok erőteljes forrása, amely elősegítheti a bél rendszerességét és támogatja a szív egészségét.
Folyadékhoz adva megvan az a tulajdonsága, hogy megduzzadva a kezdeti térfogatának 50-szeresét foglalja el, kiváló étvágycsökkentő. Ez a tulajdonság fontos szerepet játszik a bél rendszerességének fenntartásában és a gyomor-bél egészségének védelmében.
Végül a psyllium segít csökkenteni a koleszterinszintet.
A psyllium por praktikus megoldás az étkezési rostok fogyasztásának természetes növelésére, főleg, hogy íze teljesen semleges.
A Grillon d'Or hajdina pehely (100% hajdina) és a Grillon d'Or hajdina müzli gluténmentesek. Ez utóbbi hajdina minden formájában (szirmok, magvak, szufla, pehely), almából és mézből áll. A mindössze 369 kcal/100 g-os Grillon d'Or hajdina müzli tökéletesen alkalmas az étrendet és a falánkságot ötvöző reggelire. !