Magas szintű sport nem veszélyezteti a tizenéveseket - Vital

A sport jót tesz az egészségének, de a túlzott mértéke torz hatásokkal járhat. Gyermekeknél és serdülőknél a túledzés káros lehet a csontfejlődésre és növekedésre, áll az Orvostudományi Akadémia jelentésében.

sport

Tudjuk a a sport egészségügyi előnyei. Különösen gyermekeknél és serdülőknél a testmozgás elősegíti a testi és pszichológiai fejlődést. De nagy dózisban az edzés ördögi kört hozhat létre, amely megzavarja megfelelő fejlődésüket. Orvostudományi Akadémiafigyelmeztet a túlképzés ebben az átmeneti időszakban a kapcsolódó testi felfordulásokkal. "A túl intenzív sporttevékenység ezekben az életszakaszokban a magas szintű sportolóknál káros hatásokat okozhat a növekedésre, a csontok fejlődésére, az anyagcserére és a pubertás fejlődésére "- mutat rá az Orvostudományi Akadémia.